ЗОЖ и СПОРТ. Стероидная ЯРОСТЬ! Мотивация и допинг. Спортивная психология. Мифы про еду.
Перед Вами вторая часть короткой серии роликов на тему спорта и ЗОЖа в общем. Осталось некоторое количество вопросов, которые хотелось бы если не осветить, то хотя бы немного высказаться о них. Итак, мотивация, булимия и стероиды – заваривайте чай и садитесь поудобнее.
В первой части этой маленькой серии мы уже обсуждали какой благоприятный эффект спорт оказывает на организм в целом. Спорт также может помочь уменьшить и психологическую, душевную боль, дать выход накопившимся негативным эмоциям, не допустив эмоциональную перегрузку, помочь сконцентрироваться. Но, в любом случае, занятие спортом – это не панацея, особенно если человек постоянно находится в разных стрессовых ситуациях, живет на грани своих возможностей так сказать: не высыпается, работает на износ. Тогда спорт точно будет не в радость, а даже наоборот.
#ЗОЖ #СПОРТ
Художница Нина -
00:00 - Вступление.
01:06 - Мотивация в спорте
09:12 - Допинг в спорте. Стероиды. Стероидная ярость
19:16 - РПП. Булимия
4 views
149
45
4 years ago 00:02:57 30
ЮНАРМИЯ и ЗОЖ
5 years ago 00:08:56 18
ЗОЖ
8 years ago 00:04:56 3.2K
Шнуров о путешествиях и ЗОЖ | Без цензуры
2 years ago 00:02:11 15
4 класс выбирает ЗОЖ (и Дима тоже)
5 years ago 00:03:27 129
БЕЛКОВЫЙ РУЛЕТ С МАКОМ // ПП и ЗОЖ
4 years ago 00:37:12 33
1Подкаст: Дмитрий Боев - о карьере, ЗОЖ и работе фитнес-тренером
7 years ago 00:03:11 10.5K
Масяня и ЗОЖ?!
5 years ago 00:15:32 36
Даешь - ЗОЖ!
10 years ago 00:12:28 31.9K
Похмельный ЗОЖ, La barge, Караоке, И Она
5 years ago 00:04:03 74
ПП ТОРТ БАУНТИ БЕЗ МУКИ САХАРА и МАСЛА // ПП и ЗОЖ