Подкаст “Что по плану?“ | НЕ чувствую себя продуктивной. Как быть?
Вам вечно кажется, что делаете недостаточно? Сравниваете себя с другими или с собой в негативном ключе? Наши ведущие, Лена и Диана, расскажут, как избавиться от чувства непродуктивности.
Из подкаста вы узнаете:
► Эталон продуктивности — какой он на самом деле?
► Почему история «недостаточно какой-то» тянется из детства?
► Как правильно рефлексировать и смотреть на результаты?
► Что такое дофаминовый обман?
► Как использовать Принцип Парето и Матрицу Эйзенхауэра?
► Как перестать себя сравнивать?
► Что такое реестр выученных уроков и зачем писать благодарности себе?
► Как желания связаны с продуктивностью?
По традиции в конце вас ждет подробный разбор вопросов подписчиков с советами от наших ведущих. Приятного прослушивания!
Телеграм-канал «Канцелярские маньяки»:
Телеграм-бот с полезными материалами о планировании:
Сайт Remarklee*:
Сообщество Remarklee* в ВКонтакте:
552 views
347
113
4 weeks ago 01:11:34 10
Глушаков — что с карьерой, характер «Спартака», несовременный «Зенит», вопросы к Николичу. ПЛН #86
4 weeks ago 00:34:24 1
ЖАЖДА ПО БОГУ | Пастор Владимир Пахомов
4 weeks ago 00:38:58 181
Чайковский в Англии и Америке. Денис фон Мекк в гостях у Елены Студневой (журнал Международная жизнь)
4 weeks ago 00:14:40 62
ИГРЫ ТАПАЛКИ
4 weeks ago 02:42:40 4
[keking] KEKING ПОДКАСТ СО STIKINSON ПАД ПРОТИВ КВМ
4 weeks ago 00:20:47 3
“Если вы боитесь публичности - вы боитесь успеха“ | Наталья Савина, телеведущая, продюсер
4 weeks ago 00:44:01 130
Что будет с биткоином и какие криптовалюты покупать в 2025 году?
4 weeks ago 01:03:30 43
Попасть в Forbes до 30, создать единорога и слететь с пьедестала. О гордыне, молодости и угрозах
4 weeks ago 00:01:16 35
Известный американский подкастер Джо Роган послал “на @уй“ Зеленского.
4 weeks ago 01:07:32 2
(не)творческие беседы | СОВРЕМЕННАЯ ЛИТЕРАТУРА
4 weeks ago 00:10:37 4
[JUST ILYA] БОРАТ | Фильм изменивший комедию и Казахстан навсегда | Обзор фильма | Ждём Борат 2 | 2020
4 weeks ago 00:01:16 9
Популярнейший американский подкастер Джо Роган послал “нах“ Зеленского
4 weeks ago 01:21:06 1
ЧТО МЕШАЕТ ЛЕГКО ВЕСТИ СОЦ СЕТИ?
4 weeks ago 01:01:47 258
Сколько сейчас стоит дизайнерский ремонт? | обсуждаем реализацию дизайн-проектов интерьеров
4 weeks ago 00:15:01 9
Почему упали стены Иерихона?
4 weeks ago 00:07:48 3
ДУРОВ И АНТИГЛЯНЕЦ | ИДА ГАЛИЧ | МИРА БРУМАН
4 weeks ago 00:25:59 824
Fulham v Wolverhampton Wanderers | Premier League Highlights
4 weeks ago 01:40:54 104
Психолог о том, как избежать развода, наладить отношения в паре и решать конфликты
4 weeks ago 00:08:58 2
ШОКИРУЮЩИЕ Последствия от КОФЕ и Энергетиков. Твой организм скажет “спасибо“...
4 weeks ago 01:03:52 4
[Арман Юсупов] Жека Фатбелли - Как найти себя и преодолеть творческий кризис: История взлетов и провалов
4 weeks ago 01:08:02 2.1K
Бесконечные штрафы и спорность их применения - Подкаст Бывших
4 weeks ago 00:53:35 4
Мифы о тюрьме. Улюкаев Алексей - бывший министр экономики России