Контроль мяча (часть 1)

10 фундаментальных упражнений на контроль мяча🔝 Они развивают твоё чувство мяча и базовые скиллы обводки🚀 Это дополнительная работа поможет тебе выходить из под давления и обыгрывать защитников в игре, если доведешь эти движения до автоматизма💯 Делай их до основной части тренировки 10-15 минут💪 Выбери 5 упражнений и выполни 1-2 подхода*10-30 повторений✅ Ставь лайк, сохраняй и пробуй👍
Back to Top