Практика женской йоги | Как снять боль во время месячных?

Подруги, приветствую вас на практике женской йоги! Сегодня мы поработаем с внутренними органами малого таза, улучшим кровообращение и работу внутренних органов, подвижность таза и в целом работу всего организма. На этой практике мы будем прорабатывать проблемы болезненной менструации, от которой страдают очень многие женщины. Эта практика ПРОТИВОПОКАЗАНА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ. 🎁 Мини-курс по подготовке тела, сознания и подсознания к беременности: Инстаграм Ани: Телеграмм канал: ВК: