Медитация и защита от манипуляций

Эта лекция прошла в Санкт-Петербурге 20 ноября 2013 года. Я думаю, что в условиях текущей информационной войны это может быть актуально. Когда читаете информационные сообщения, прежде всего обращайте внимание на возникающие эмоции. Учтите, что они могут быть намеренно спровоцированы. Особенно “гнев“ (даже “праведный“), страх и “торжество справедливости“. Помните, что радость и счастье не во внешнем мире, а внутри нас. Вводный практический семина