ПОСТНЫЙ ПЛОВ - рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия
Рубрика «Интернационал»
Сладкий индийский плов.
7 порций
Цены актуальны на март 2023 года
Ингредиенты
Рис для плова 600 г (75 р.) («Ашан», 900 г = 113 р.)
Курага 50 г (33 р.) («Ашан», 200 г = 134 р.)
Чернослив 50 г (34 р.) («Ашан», 100 г = 68 р.)
Изюм белый 30 г (24 р.) («Ашан», 150 г = 120 р.)
Масло подсолнечное 40 мл (5 р.) («Ашан», 1 л = 120 р.)
Инжир сушеный 3 шт. (80 р.) («Ашан», 150 г = 200 р.)
Апельсин 1 шт. (22 р.) («Ашан», 1 кг = 110 р.)
Перец чили 1 шт. (10 р.) («Ашан», 100 г = 70 р.)
Мята свежая 10 г (26 р.) («Ашан», 50 г = 130 р.)
Барбарис целый 7 г (16 р.) («Ашан», 15 г = 34 р.)
Гвоздика 4 зонтика (2 р.) («Ашан», 8 г = 20 р.)
Корица 1 палочка (10 р.) («Ашан», 100 г = 149 р.)
Бадьян 5 звездочек (22 р.) («Ашан», 100 г = 360 р.)
Сахар 1 ст. ложка (1 р.) («Ашан», 1 кг = 55 р.)
Куркума 1 ч. ложка (3 р.) («Ашан», 10 г = 6 р.)
Кардамон молотый ¼ ч. ложки (4 р.) («Ашан», 50 г = 201 р.)
Соль
Итого: 7 порций = 367 р., 1 порция = 52 р.
Приготовление
1. В кастрюлю налить подсолнечное масло и добавить корицу, гвоздику и бадьян.
2. Отправить рис в ароматное масло и перемешать.
3. К рису добавить кардамон, куркуму, барбарис, инжир, изюм, курагу, чернослив, сахар, соль, шкурку от апельсина и перец чили.
4. Залить рис водой, довести до кипения, затем варить на медленном огне 18 минут.
5. Разрезать апельсин на 2 части и обжарить на сухой сковородке.
6. Мелко нарубить мяту.
Сервировка
7. Сладкий плов полить соком поджаренного апельсина и присыпать свежей мятой.
Приятного аппетита!
1 view
163
44
3 months ago 00:09:19 1
ДУХОВКА БОЛЬШЕ НЕ НУЖНА! Показываю, как просто испечь бисквит на сковороде👌
3 months ago 00:07:43 1
Мой рецепт на всё лето! Я готова есть это блюдо КАЖДЫЙ ДЕНЬ и три раза в день! ОЧЕНЬ ВКУСНО.
3 months ago 00:15:37 1
Мой НАШУМЕВШИЙ торт на сковороде!!! Покажу все нюансы!
3 months ago 00:07:02 1
Спасаемся от авитаминоза! - готовим зеленый завтрак 🍳 Простой рецепт для здоровья с черемшой!
3 months ago 00:11:38 1
5 рецептов на которых похудела на 55 кг на гречке. Так гречку вы еще не готовили.
3 months ago 00:20:03 1
На этих варениках мы с мужем заработали кучу денег! Начинки для вареников.
3 months ago 00:07:30 1
РЫБКА ПО-ЕВРЕЙСКИ - это бесподобно, слов нет, так вкусно!
3 months ago 00:08:38 1
Это первое, что я готовлю из молодой капусты! + быстрый перекус
3 months ago 00:08:51 1
Баночки “ Здоровье“! Показываю, как ферментирую овощи с солью и БЕЗ неё!
3 months ago 00:08:32 1
2 рецепта из яиц, после которых они станут дефицитом: Завтрак “по-Ухтынашенски“ и Креативные яйца
3 months ago 00:05:17 1
Подсели с мужем на эти котлеты! Летом самое то - 10 минут и готово!
3 months ago 00:06:37 1
Королевский завтрак за 10 минут из овсянки и яиц! Я влюбилась в этот рецепт - РЕКОМЕНДУЮ на все 100!
3 months ago 00:10:33 1
Угодила всей семье! Всё в одной сковороде - мясо, овощи, булгур на ужин.
3 months ago 00:12:44 1
Сначала смеялись, а затем рецепт просили - Весенний “Смешной“ Борщ
3 months ago 00:06:44 1
👍Рецепт САМЫХ ХРУСТЯЩИХ и вкусных огурчиков🥒на зиму: БЕЗ УКСУСА, без стерилизации и без сахара!
3 months ago 00:05:47 1
С такими КАБАЧКАМИ и мясо не нужно. Делюсь вкусной идеей для всей семьи.
3 months ago 00:11:40 1
Рыбный день! Сегодня 2 КРУТЫХ РЕЦЕПТА из доступной рыбы.
3 months ago 00:11:54 1
Картошка и одна куриная филешка - вкусный ужин обеспечен! Зразы без правил.
3 months ago 00:09:25 1
КУРИЦА ПО ВЕНГЕРСКИ - это бесподобно, слов нет, так вкусно!
3 months ago 00:06:37 1
Если есть картофель, яйца и немного молока - значит будет сыта вся семья.
3 months ago 00:05:21 1
Готовлю по этому рецепту много лет и другого не ищу! Сочные куриные отбивные.