Как избавиться от вредных привычек? Как бросить курить, пить и много есть
В этом видео поговорим с вами про зависимости любого рода:
- алкоголь
- курение
- переедание
- игры
- и другие психологические привязанности к чему-либо, которые могут в чём-то ограничивать или создавать проблемы
Откуда вообще берутся зависимости, почему они берут над нами верх?
А самое главное – как с ними справиться без вреда для себя, не ругая себя и не ограничивая.
00:00 Начало
00:30 Почему появляются зависимости
01:23 Как справиться с любой зависимостью
04:00 Какие вопросы себе задавать, когда чувствуете, что хочется сорваться
05:01 Когда зависимости не имеют власти над нами
05:58 Что делать, чтобы не было разочарования
___________________
Подписывайтесь:
Телеграм:
1,146 view
181
42
5 years ago 00:47:26 150
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАВИСИМОСТИ?
4 years ago 00:11:43 15
Как избавиться от белокрылки.
7 years ago 00:11:52 932
ЦЕЛЛЮЛИТ! Как избавиться?
9 years ago 00:04:02 257
Как избавиться от шейного остеохондроза?
4 years ago 00:21:59 36
Как избавиться от негатива?
7 years ago 00:12:04 2.8K
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРЫЩЕЙ ?!
8 years ago 00:10:03 5.2K
Как избавиться от сутулости
7 years ago 00:04:00 2.2K
Как Избавиться от ЦЕЛЛЮЛИТА?
6 years ago 00:08:05 1.7K
Как избавиться от мертвых подписчиков?!
7 years ago 00:26:49 1.4K
Как избавиться от целлюлита
5 years ago 00:02:05 7
Как легко избавиться от храпа
9 years ago 00:02:54 1.9K
Как избавиться от прыщей
7 years ago 00:04:35 2.9K
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПУШАЩИХСЯ ВОЛОС
9 years ago 00:04:40 5.1K
Как избавиться от секущихся кончиков волос
10 years ago 00:18:47 203
Как избавиться от целлюлита
3 years ago 00:13:59 11
Как избавиться от волнения страха и мандража
7 years ago 00:08:18 960
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА ДОМА
3 years ago 00:04:32 87
ПРОФЕССОР ОСИПОВ: КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОТЧАЯНИЯ?
10 years ago 00:06:50 3K
JL КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЕДА ЗАВИСИМОСТИ
5 years ago 00:06:31 152
Как избавиться от одиночества
9 years ago 00:02:07 15.4K
Как избавиться от автомобиля “висящего“ на “хвосте“
11 years ago 00:02:24 1.6K
Как избавиться от живота? вопрос - ответ.
5 years ago 00:03:41 1.5K
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА НАВСЕГДА ЗА КОРОТКОЕ ВРЕМЯ