Советы врача в жару

🌞 Август начался температурными рекордами. В 30-градусную жару многие начинают чувствовать недомогание, могут обостриться и хронические заболевания. ⠀ Почему прохлада не всегда спасение, что есть и пить в жару, когда заниматься спортом и что делать, если стало плохо? Как безопасно работать при экстремально высоких температурах и правильно отдыхать, не навредив здоровью, рассказала врач-терапевт-кардиолог ЦКБ Дарья Волкова.