4 принципа психорегуляции против старения: исследования Нобелевского лауреата

Теломеры – это кончики хромосом. С возрастом они укорачиваются, и по мере того, как они укорачивается, организм стареет. За исследование теломер доктор Элизабет Блэкберн получила нобелевскую премию. Видео о том, как с помощью психорегуляции повлиять на длину теломер и тем самым замедлить процесс старения. Техника быстрого успокоения при стрессе Как правильно медитировать