Как тренируются гимнасты? ТОП 3 необычных упражнения!
Раскрыл секрет тренировки гимнастов 😉
Просто попробуй эти 3 упражнения и будешь приятно удивлён результатом 😉
Продвинутый и Базовый курс с моим ПЕРСОНАЛЬНЫМ ВЕДЕНИЕМ —
базовый-и-продвинутый-vip-доступ/?lang=ru
ТРЕНИРОВКИ ДОМА
КНИГА ПО ГОРИЗОНТУ
КНИГА ПО СТОЙКЕ НА 1 РУКЕ
ПЕРЕДНИЙ ВИС
СТОЙКА НА РУКАХ
ИМПОССИБЛ
БАЗОВЫЙ КУРС
Оборудование для тренировок
____________________
Группа ВК —
Артём Морозов —
Стрит воркаут или калистеника — это не просто турники и подтягивания. Это саморазвитие через спорт.
98 views
12
3
4 weeks ago 00:24:02 1
Тренировочный минимализм: тренируйся МЕНЬШЕ - расти ЛУЧШЕ
4 weeks ago 00:34:55 1
Как качают мышцы штангисты. Яшанькины и Берестов
1 month ago 00:04:06 3
2025. КАЗАХСТАН: ГОДА НЕ ПРИШЛО, КАК НАШЛИ ДЕНЬГИ СПОРТСМЕНАМ И ТРЕНЕРАМ. Мнение А.РОЖИНЦЕВА
2 months ago 00:08:15 116
Как бить незаметно / Ученик Мельцера показал прием бокса
4 months ago 00:35:34 1
УДАРКА БЕЗ ТРЕНЕРА — как работать самостоятельно? Эффективная тренировка для бойца от Виталия Дунца
4 months ago 01:15:51 34
Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалиях
5 months ago 00:10:33 1
Интервью с детским тренером по боксу
5 months ago 01:28:14 1
Почему МЫ ПОСТОЯННО от всего ЗАВИСИМ? Психиатр Василий Шуров