Как всё успеть? Планирование дня — Сурья Дас

Как практикующий йогин могу сказать, что здесь нужно просто простаивать приоритеты. Всегда будет огромное количество дел и основная проблема, что мы падаем в такую суету и тратим очень много энергии, много ресурсов на те дела, которые не так для нас актуальны. А на более значимые для нас дела часто не хватает ресурсов. Здесь просто — дифференцировать. Вы выбираете самые значимые действия и больше на них концентрируетесь, а на всю суету — сколько хватит времени. Когда у меня стало больше поездок, действий различных встр, то я стал больше по этому принципу жить. Я дифференцирую, выбираю, понимаю наиболее значимые для меня действия и больше на них концентрируюсь, всё остальное если успеваю, то хорошо, если нет, то нет. Как правило никуда ничего не теряется, через день опять приходит ситуация. Потому что, если всё пытался разгрести, то это огромнае суета и огромное напряжение. Есть вопросы? — Пишите в комментариях. Подписаться на Новые Видео: Полезны