Это снова выпуск из рубрики «Пока дети спят». А значит мой телефонный разговор (Алёны Богдановой, журналиста газеты Metro в декрете) с подругой Лерой. Для новеньких скажу: Лера тоже в декрете, у нее тоже сын, которому на днях исполнилось полтора года. И Лера тоже журналист. А не так давно стала ещё и астропсихологом.
На всякий случай: моему сыну Мише сейчас год и 4 месяца ;)
Сегодня мы с Лерой поговорим про две разные жизни: жизнь до и жизнь после родов. А также про то, насколько сильно изменился наш круг общения с появлениям ребёнка и какие у нас есть лайфхаки, помогающие сделать декретную жизнь сурка интереснее.
Приятного подслушивания!
_____________________________________
Важные тайм-коды
02:00 про различия жизни до и после родов
04:25 про операцию и резкое завершение ГВ
08:40 про то, насколько же наши мысли материальны и про то, что нужно аккуратно формулировать свои желания
09:50 про легкость в голове до родов и про переполненные мозги после
13:30 про ощущение, что жизнь идёт мимо тебя, пока ты в декрете
15:25 про декрет как возможность самореализации
16:17 круг общения: изменился ли он после родов?
18:45 ведение инстаграма как своего рода терапия
19:35 общение с коллегами после выхода в декрет
20:15 почему декретницы резко перестают выходить на связь и проявлять инициативу в общении
20:15 как можно оставаться в курсе дел человека, не общаясь с ним
21:25 про вовлечённость в разговорах на мамские темы
22:20 про инсайт, который невозможно обрести, пока сам не станешь родителем
25:25 про общение с подругами-мамами и с теми, у которых ещё нет детей
27:45 про качественное общение
29:25 переключение мозгов с ребёнка на другие темы и хобби
30:00 про важность сообщества единомышленников. Вот ссылка на чат, созданный Лерой -
35:30 почему дети пожирают время?
37:40 иногда время с ребёнком летит, а порой тянется
38:30 про ресурс и маму в домике
39:00 про лайфхаки, которые помогают сделать декретную жизнь сурка интереснее
Начиная с 3 сезона, подкаст можно увидеть в видеоформате: @activemotherhood
_____________________________
Ссылки:
Инстаграм* Алёны Богдановой
Инстаграм* Валерии Конинской
Если вам удобно слушать подкаст в ВК:
В качестве музыкального сопровождения в подкасте используются колыбельные автора Neondertal
________________________
♡ Нравится подкаст?
Давайте вместе сделаем так, чтобы его услышало как можно больше людей.
А сделать это легко:
• Расскажите о подкасте в своём Инстаграме или любой другой социальной сети. Добавляйте тег #подкастнескучныйдекрет
• Слушайте подкаст во всех приложениях и если вдруг в каком-то из них не можете его найти, обязательно пишите Алёне в Директ или на почту @
*Instagram - продукт компании Meta, которая признана экстремистской в России
1 view
3635
1346
3 weeks ago 00:00:25 1
️ В честь Дня Матери во всех отделениях МФЦ Запорожской области были проведены выставки детских рисунков
3 weeks ago 00:00:56 1
Материнская любовь — это безграничная сила, которая дарит тепло, вдохновляет и помогает справляться с любыми трудностями. Именно
3 weeks ago 00:00:50 1
Губернатор поздравил мам Калужской области с праздником
3 weeks ago 00:00:30 21
ХХII областной фестиваль «Эй, товарищ, больше жизни!»
3 weeks ago 00:08:36 1
С Днём матери! | Поздравительный ролик от ГК «Европея» | А у нас на деревне
3 weeks ago 00:08:37 13
ОСЕННЯЯ ОХОТА НА ГУСЯ НА КУКРУЗНОМ ПОЛЕ 2024! ПОСЛЕ ПОДКРАЛСЯ К ОГРОМНОЙ СТАЕ УТОК! Goose Hunting!
3 weeks ago 00:01:23 1
МОЕМ ПЛАСТИКОВЫЕ ОКНА 👍 КУПИТЬ ШВАБРУ ДЛЯ МЫТЬЯ ОКОН НА ОЗОНЕ 🔴
3 weeks ago 00:01:08 4
Video von Школьная жизнь 2 “Т“ класса Школа 7 г.о. Самара
3 weeks ago 00:01:09 1
Поздравления творческого коллектива Кирилловского ДК
3 weeks ago 00:29:06 1
[Irina Hindi Life] Бесплатные столовые на тысячи человек в ашраме Саи Бабы. Попалась на уловки мафии попрошаек.
3 weeks ago 00:02:12 2
[Anime Punch] Сделаем ЭТО по быстрому, будет самая большая Неудача | Аниме Нежить и Неудача
3 weeks ago 01:36:52 1
х/ф «Павел Корчагин» (1956 год)
3 weeks ago 00:02:23 8
Video von В защиту жизни. Тюменская область
3 weeks ago 00:52:27 24
Эмир КУСТУРИЦА
3 weeks ago 00:01:01 1
ТИБЕТСКИЙ ТРАВЯНОЙ СБОР ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ☑ СИНДРОМ ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА ЛЕЧЕНИЕ
3 weeks ago 00:00:39 1
Анастасия Командор “Вороны вещают о смерти“
3 weeks ago 00:30:32 1
Служу России! (Телеканал “Звезда“, Выпуск от ).
3 weeks ago 00:00:43 1
Подводим итоги недели на «ДОН 24»
3 weeks ago 00:08:25 23
Fernandinho & Gabriela Rocha Único (Álbum Único Acústico)
3 weeks ago 02:51:19 3
Отношения Заказа, Позор в личной жизни и другие Соционические истории. Психология отношений.
3 weeks ago 01:57:53 1
Царство грёз и безумия (2013)
3 weeks ago 00:01:23 1
Щетка для мытья окон на высоте
3 weeks ago 00:02:24 20
Путешествие в жизнь
3 weeks ago 00:17:24 1
Суворов Александр. Интересные Факты о Полководце Суворове. Биография Суворова