Салат из кускуса с овощами и тунцом. А знаете ли вы, насколько кускус полезен?.....Couscous salad
Что приготовить из кускуса? У нас новинка - салат из кускуса с овощами и тунцом. Разлетелся за миг. А знаете ли вы, насколько кускус полезен??? Я даже не подозревала, что он и иммунитет укрепляет, и бессонницу лечит, и деятельность мозга стимулирует, и вредный холестерин убирает...., и много чего еще. Волшебная крупа :) Заинтересовались? Тогда готовьте вместе с нами
Ингредиенты:
крупа кускуса - 200 гр
тунец консерв. - 1 б. (150 гр)
помидор - 1 шт.
перец болгарский - 1 шт.
лук - 1 шт.
зелень (для украшения)
белый перец - 1\2 ч.л.
масло растительное - 3 ст.л.
кунжут - 1 ч.л.
соль по вкусу
масло растительное