Полезные свойства йода / Дефицит йода в организме

Чек-лист “5 добавок и нутрицевтиков, которые нужно принимать всегда” Бесплатный 3х дневный марафон по анализам Всем привет! С вами Николай Панасюк. Добро пожаловать на канал «GetFit — онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»! Многие привыкли видеть йод в пузырьке или в виде йодного карандаша. Ведь они всегда спасают нас, когда нужно обработать ссадины, раны или синяки. Но не нужно забывать что йод – один из главных нутриентов, который содержится во многих пищевых продуктов.