Все едут и я еду ... 💨💨💨💨 заодно записала видосик 👁 простите что корявый 🙈🙈 Мы работаем с глазами - укрепляем верхнее и нижнее веко , кончик носа - профилактика опущения, губки - ну я люблю губы, лоб-------ЧТО Я ДЕЛАЮ 1️⃣ от гусиных лапок - в статике слегка растягиваю мышцу, пальцы от края брови и у внешнего угла глаза 2️⃣ 2 пальца у внутреннего и внешнего края глаза - пальцы фиксируют мышцу. Не давим! Смотрим вверх и стараемся закрыть глаз нижним веком 3️⃣ эффект “ботокса“ для лба - кладём ладони на лоб, сдвигаем вниз . Руки фиксируют это положение и являются естественным утяжелениям. Не давим. Брови поднимаем наверх, как бы “удивляясь“ 😳20 раз в динамике и 20 счетов держим в статике 4️⃣ кончиком носа давим на палец 5️⃣ руками фиксируем наверх бровь, смотрим вниз и закрываем глаз верхним веком. Укрепляем и поднимаем верхнее веко ✌🏻️✌🏻✌🏻 Ну вот как то так?! Видосик корявый и одной рукой, прошу прощения 🙏🏻🙈 Подробно эти упражнения разбираем на тренингах и он-Лайн консультациях #упражнения_с_Малаховой #фейсфитн
2,474 views
2609
718
1 week ago 00:01:18 1
⭐ ЛАМИНИРОВАННАЯ ПЛЕНКА ДЛЯ ОКОН ❌ НАКЛЕЙКИ НА ОКНА ВМЕСТО ШТОР ОТ СОЛНЦА
1 week ago 00:00:50 1
🤘 Сыворотка snail для лица с улитками ⚪ Препарат медутокс ❕
1 week ago 00:00:50 1
Как следить за кожей ❕ Яичная маска для сужения пор
1 week ago 00:02:15 13
УВЛАЖНЯЕМ КОЖУ ЗА НЕСКОЛЬКО СЕКУНД ТОНЕРОМ ДЛЯ ЛИЦА С ЭКСТРАКТОМ ЯГОД ГОДЖИ ПРЕМИАЛЬНОГО БРЕНДА SILK ROAD CHINESE PRESCRIPTION
1 week ago 00:11:30 27
Медитация Дерево – Путь к внутреннему покою и восстановлению энергии 🌿
1 week ago 00:01:05 53
Бойцы 57 полка освободили Елизаветовку
1 week ago 00:00:50 1
👌 Сухость кожи лица морщины 🤘 Восстановление кожи вокруг глаз
2 weeks ago 00:01:02 1
⭐ КРЕМ С МОРСКИМ КОЛЛАГЕНОМ ДЛЯ ЛИЦА 👍 МАССАЖНОЕ МАСЛО ОТ РАСТЯЖЕК MIRACLE OIL ОТЗЫВЫ
2 weeks ago 00:00:50 1
👌 КАК ВЕРНУТЬ КОЖЕ ⚪ ГЕЛЬ ПРОТИВ МОРЩИН ВОКРУГ ГЛАЗ 💯
2 weeks ago 00:00:50 1
Увлажняющая сыворотка для кожи вокруг глаз
2 weeks ago 00:05:50 276
Важность знаний и защиты детей во время смут.
2 weeks ago 00:01:02 1
⚫ ХОРОШИЕ КРЕМА ОТ МОРЩИН ❗ ОСНОВНЫЕ ЭТАПЫ ОЧИЩЕНИЯ КОЖИ ЛИЦА
2 weeks ago 00:01:02 1
КРЕМ ОТ МОРЩИН ТОП 10 ⚡ КАКОЙ КРЕМ ЭФФЕКТИВЕН ПРОТИВ МОРЩИН ❌
2 weeks ago 00:01:18 1
ПЛЕНКА ТОНИРОВОЧНАЯ АТЕРМАЛЬНАЯ
2 weeks ago 00:01:02 1
⚡ ОТ МОРЩИН КАК ИЗБАВИТЬСЯ ❌ ENJOLI СЫВОРОТКА ДЛЯ ЛИЦА С ПЕПТИДАМИ ОТЗЫВЫ 😎
2 weeks ago 00:01:18 7
⛱ ЗЕРКАЛЬНАЯ ТОНИРОВКА ОКОН В КВАРТИРЕ 👍 НАКЛЕЙКА СОЛНЦЕЗАЩИТНОЙ ПЛЕНКИ НА ОКНА
2 weeks ago 00:01:48 3
Образ семьи глазами художников
2 weeks ago 00:08:12 25
О проекте Василий Теркин
2 weeks ago 00:13:24 125
Три мощных упражнений на усиление вашей ауры, электромагнитного поля и интуиции
2 weeks ago 00:01:18 1
☀ Зеркальная пленка для окон отзывы 💡 Пленка штора солнцезащитная для окон
2 weeks ago 00:01:02 1
☑ МОРЩИН КУПИТЬ 🤘 КРЕМ КОНТУР ВОКРУГ ГЛАЗ ЛИБРИДЕРМ
2 weeks ago 00:03:18 32
Исцеление души. Мандала - трансляция.
2 weeks ago 00:01:02 1
⭐ ОХЛАЖДАЮЩИЙ ГЕЛЬ ДЛЯ КОЖИ ВОКРУГ ГЛАЗ ⚪
2 weeks ago 00:00:50 2
ПРОТИВ МОРЩИН МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА ✔ КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ МОРЩИН НА ЛБУ