Салат с консервированным тунцом 🐟
Для заправки:
✅ Зернистая горчица 1,5ч.л
✅ Оливковое масло 100гр
✅ Сок 1/2 лимона
✅ Мед 2ч.л
✅ Сок 1 апельсина
✅ Соль и перец
✅ Каперсы 2ст.л
✅ Яблочный уксус 1ч.л
Для салата:
✅ Тунец консерв. 1-2 банки
✅ Фасоль стручковая 100гр
✅ Цветная капуста 100гр
✅ Сельдерей 2 стебля
✅ Листья романо
✅ Томаты черри или узбекские томаты
✅ Оливки
✅ Брынза
✅ Яйца
✅ Микс семян
Сперва делаем заправку, для этого мелко шинкуем каперсы и соединяем их в банке со всеми остальными ингредиентами, взбалтываем хорошенько банку.
Яйца отвариваем в кипящей воде 6,5 минут. затем быстро их остужаем. фасоль и капусту отвариваем в подсоленной кипящей воде 2-3 минуты. томаты нарезаем небольшими дольками, а сельдерей шинкуем на слайсы. листья романо разрываем на куски. соединяем все в миске с оливками. берем банки тунца и сливаем оттуда жидкость, добавляем тунец к салату и поливаем все заправкой, перемешиваем.
Выкладываем все в тарелку и добавляем яйца, посыпаем солью, брынзой и миксом жаренных семян. перчим по вкусу, приятного аппетита!
128 views
205
60
1 month ago 00:01:00 10
Вкусные салаты на праздник
1 month ago 00:03:36 17
Получается ну очень сочно!
1 month ago 00:01:46 19
Вкуснейшая картошечка!
1 month ago 00:08:01 3
Салаты, которые ешь и не можешь остановиться! Два рецепта сытных салатов
1 month ago 00:02:01 9
Салат Алёнка из свеклы - вкусная классика!
1 month ago 00:01:44 14
Кекс на сгyщёнке
1 month ago 00:02:34 16
Вкусная закуска из помидоров
1 month ago 00:01:22 19
Вкусные салаты
1 month ago 00:01:03 22
Отличный перекус:
1 month ago 00:02:35 9
Медовая пахлава.
1 month ago 00:00:37 1
Клип сообщества Вкусные Салатики на стол
1 month ago 00:01:14 1
Салатики на Праздник
1 month ago 00:03:08 101
Крутой рецептик вам на заметку!
1 month ago 00:01:15 47
Любимые фаршированные перцы - блюдо на все времена
1 month ago 00:01:24 11
Видео от Сладкоежка | Десерты. Торты. Выпечка.
1 month ago 00:01:00 190
Клип @simplechef
1 month ago 00:03:24 11
Новый салат из простых продуктов.
1 month ago 00:03:19 209
Вкусный салатик из переросших огурцов на зиму.
1 month ago 00:03:19 7
Отличный салат из кальмаров
1 month ago 00:01:57 1
Красочный и вкусный салат для вашего стола
1 month ago 00:00:08 1
Клип сообщества Вкусные салатики
1 month ago 00:01:57 1
Салат за 5 минут / Минимум ингредиентов / Самый вкусный салат из свеклы. Съедят за минуту!
1 month ago 00:02:07 11
Видео от Вкусные Салатики на стол
1 month ago 00:01:00 1
Праздничный салат «Муравейник»-какой же он оказался вкусный, оригинальная подача