Sa Ta Na Ma Mantra МАНТРА РАДИКАЛЬНЫХ ПЕРЕМЕН И РАВНОВЕСИЯ В ЖИЗНИ

Практика этой мантры балансирует полушария мозга и становится катализатором перемен в жизни, мантра описывает вечный круговорот жизни: рождение, жизнь, смерть и возрождение. Она помогает нам понять и принять этот непрерывный процесс. Это мантра первичных звуков, состоящая из пяти основных звуков: Са, Та, На, Ма и ах. Давайте рассмотрим ее значение: Са (Сах): Означает рождение или бесконечность. Та (Тах): Символизирует жизнь. На (Нах): Связана с смертью. Ма (Мах): Обозначает возрождение. Произнеси СА и надави кончиком большого пальца на кончик указательного пальца. Са - Гиан мудра (мудра знаний) визализируйте Вселенную Произнеси ТА и надави кончиком большого пальца на кончик среднего пальца Та - Шуни мудра (жест пустоты) визуализируйте солнечную вспышку, пустоту Произнеси НА и надави кончиком большого пальца на кончик безымянного пальца. На Сурья мудра, визуализируйте зиму, снег Произнеси МА и надави кончиком большого пальца на кончик мизинца. Ма - мудра ума, возрождения - виз