Заключительный урок. Шест - Урок 12 - Вращение через плечо.

Заключительный урок. Шест Урок 12 - Вращение через плечо. Основные базовые элементы представлены. Пробуйте. Тренируйтесь. Удачи Вам. #Каратэ #Киокусинкай #Кёкусинкай #Оружие #Бо #Шест #КлубФеникс #Феникс #Троянок #ТимурТроянок #Kobudo #Кобудо #КобудоКёкушин #Bo #Фристайл #Вращение шеста #Kyokushinkai #ФКР #IFK #Troyanok #