Задержка месячных – норма или ОПАСНЫЙ СИМПТОМ? / Влияние питания на ПМС и менструальный цикл

🔥9 и 11 апреля🔥 Вселенная ЖКТ ✅Онлайн-интенсив для тех, кто хочет восстановить работу своего ЖКТ и улучшить состояние своего здоровья 👉Регистрируйтесь по ссылке: 🚀 Узнайте, как восстановить свое здоровье и уровень энергии, продлить молодость на долгие годы и забыть о болезнях 👉 Регистрируйтесь по ссылке: 🟢 Посетите бесплатный вебинар: Лаборатория здоровья. Как навсегда избавиться от проблем ЖКТ, убрать дискомфорт и тяжесть в кишечнике - Покупайте цитрат магния от MOLODAY на маркетплейсах: 🔵 OZON 🟣 WB Покупайте магниевую соль от MOLODAY на маркетплейсах: 🔵 OZON 🟣 WB 🧨🧨🧨👇🏾👇🏾👇🏾🧨🧨🧨 Подписывайтесь на наш телеграмм-канал с полезными и вкусными рецептами от нутрициологов Академии «Pro-Здоровье» Всем привет! С вами Ксения Черная! Добро пожаловать на канал “PRO Здоровье“! Организм каждой девушки индивидуален, однако каждый врач скажет, что менструальный цикл должен быть регулярным и безболезненным. Если вы замечаете сбои в регулярности менструаций, задержки, постоянные изменения длительности цикла или месячных нет вовсе, это повод бить тревогу. Сегодня я расскажу, о чем могут свидетельствовать сбои в менструальном цикле и как при помощи питания помочь организму восстановиться. Смотрите это видео до конца, чтобы узнать, как восстановить женское здоровье без гормональных препаратов. Подписывайтесь на канал, здесь еще больше про здоровое питание! Сталкивались ли вы с задержками, нерегулярным циклом или полным отсутствием месячных? Напишите в комментариях! #менструация #месячные #задержка #ксениячерная #нутрициолог #пп #здоровье #проздоровье #еда #продукты #продуктыдляздоровья СТРУКТУРА: 00:00 – Вступление 00:25 – Причины задержки месячных 07:15 – Работа со стрессом 10:30 – Стресс от задержки месячных 12:07 – Устранение проблем с ЖКТ 13:00 – Эффект от коррекции питания 16:30 – Комплексный подход к решению проблемы 18:25 – Что делать, если случился сбой цикла? 19:30 – Почему цикл пропадает на фоне железодефицита? 21:28 – Болезненные менструации 23:54 – Итоги 🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал “Pro-Здоровье“: @PRO_Zdorovie?sub_confirmation=1 Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми. Не забудь посмотреть эти видео: 🔺 Видео “PRO-Здоровье“ с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️ 🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍 🔺 Отзывы участниц курса “PRO Здоровую Еду“ 🔺 Отзывы участниц курса “PRO-ВИТАМИНЫ“ 🔺 Отзывы участниц курса “ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ“ 🎦 Продвижение Ютуб каналов “YouTube студия Велижанина“