Interval

Дисциплина Interval пришла в фитнес из профессионального спорта – ее использовали для тренировки легкоатлетов☝ Короткие перерывы между упражнениями – основное отличие этого направления, что сокращает длительность занятия без уменьшения эффективности🤸‍♀ При таких тренировках поддерживается достаточная частота сердечного ритма для активного жиросжигания🔝 Тренировки проходят: ✅ПН.,ПТ. 11:00 ✅Тренер @evgeniyalukashinafit Записывайтесь на пробное бесплатное занятие, занимайтесь в удовольствие, укрепляйте здоровье и делайте свое тело стройным и подтянутым🤝 ___________________________ Меняйтесь вместе с нами✅ 📍ул. Карла - Маркса 175б ⏱пн-пт 8:00-22:00 ⏱сб-вс 9:00-22:00 📲55-90-55 ⠀