ЛАПША ИЗ КАБАЧКОВ с ароматным маслом – просто, вкусно и полезно!
Простой диетический рецепт для лечебного и профилактического питания при болезнях органов пищеварения: панкреатите, гастрите и др. Лапша из кабачков с морковью и ароматным маслом, приготовленным с добавлением зелени петрушки и кунжутных семян. Готовьте легко, получайте удовольствие от еды и будьте здоровы!
Порции: 3-4
На 100 г блюда (без масла)
Белки - 0,7
Жиры - 0,3
Углеводы - 5,9
Ккал - 28,8
ИНГРЕДИЕНТЫ
1. Кабачки – 600 г
2. Морковь – 100 г
3. Соль по вкусу
Для ароматного масла:
1. Подсолнечное масло – 100 г
2. Семена кунжута – 1 ч. л.
3. Петрушка – 3 веточки
Примечание: количество ароматного масла приготовлено с запасом, так удобнее, не нужно все это масло добавлять в лапшу, регулируйте жирность порции непосредственно перед подачей, а оставшееся масло можно хранить и добавлять в другие блюда.
КНИГА “СТОЛ №5: ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ПРАВИЛЬНЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ“.
Проверить наличие, выбрать удобные условия доставки и оформить заказ можно по следующим ссылкам:
ССЫЛКИ НА КАНАЛЫ:
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ
ПЛЕЙЛИСТЫ
1 view
1400
435
5 months ago 00:01:00 1
Как узнать Русского | Алексей Арестович
5 months ago 00:26:45 1
Слово Искусству: Дмитрий Воденников / КЦИ / Кемерово / #6
5 months ago 00:23:34 2
Я посетил БИБЛИОТЕКУ РАМЁНА В Сеуле | 225 видов ДОШИРАКА в одном месте.
5 months ago 00:03:36 3
Порошок из лебеды, замена спирулины и хлореллы
5 months ago 00:23:37 1
СВЕТОФОР! Проверяю самые дешевые продукты..
5 months ago 00:24:19 1
Уголовное дело Путина №144128, вел следователь А. Зыков. 2019. #Зыков #путинвор #путинизм #криминал
5 months ago 00:03:28 1
Беру БАНКУ ГОРОШКА и готовлю гениальный суп! Вкусный рецепт из простых продуктов за 20 минут!
5 months ago 00:02:59 1
СИСТЕМА САМОУНИЧТОЖАЕТСЯ?
5 months ago 00:11:05 1
Когда мне лень готовить я делаю это блюдо. Ужин за полчаса на всю семью! Гуляш из курицы с подливкой
5 months ago 00:42:21 1
ЭКОНОМИКА и ТРЕНИНГИ КРЕАТИВНОСТИ
5 months ago 00:16:45 1
❤️ БАЗОВАЯ #КАПСУЛА с #wildberries ❤️ #распаковка со ссылками
5 months ago 00:11:08 1
Вьетнамские Нэмы | Традиционный рецепт
5 months ago 01:26:52 1
Как снимали “Белое солнце пустыни“ и что случилось с его продолжением
5 months ago 00:10:59 1
САЛАТ ЧАФАН С ФУНЧОЗОЙ И ГОВЯДИНОЙ - рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия
5 months ago 00:01:12 1
ФУНЧОЗА С ОВОЩАМИ! Легкий, вкусный и простой салат с фунчозой за 20 минут. Рецепт от Всегда Вкусно!
5 months ago 01:15:03 1
Удивительная вьетнамская подборка лапши! Обязательно попробуйте лапшу во Вьетнаме
5 months ago 00:12:09 1
Суп с жареной Вермишелью и Яйцами !! Армянская кухня!!!
5 months ago 00:01:00 1
ФУНЧОЗА С ФАСОЛЬЮ, КУКУРУЗОЙ И СОУСОМ ИЗ АВОКАДО
5 months ago 00:08:10 1
🎶🔝💘💃ЦинЦин🔔 в модных джинсах 🔴Шудын Бойында 🎯Ахан Отыншиев 🔘Akhan Otynshiev ⛔Shudyn Boyynda♪🎶♬♪🎹🎹🎹 🔔
5 months ago 00:09:53 1
РАМЕН | самый простой и быстрый рецепт японского супа
5 months ago 00:03:46 1
ФУНЧОЗА С КУРИЦЕЙ И ОВОЩАМИ ПО-КОРЕЙСКИ - попробовав, захочется повторить! Рецепт от Всегда Вкусно!
5 months ago 00:12:15 1
Теперь вы будете готовить ПЕЧЕНЬ только так! 5 рецептов, в которые я влюбилась сразу!
5 months ago 00:09:29 1
ТЕСТО СДОБНОЕ ДРОЖЖЕВОЕ УНИВЕРСАЛЬНОЕ✅ДЛЯ ЛЮБОЙ СЛАДКОЙ ВЫПЕЧКИ✅