Отработка формы Тайцзи с ножом позволяет проще почувствовать и контролировать два усилия, работающих одновременно: небольшое упругое расширение (пэн) - и продольное усилие,скользящее по встреченному на пути сопротивлению. Хотите легче понять логику этих усилий - вспомните, как вы ножом режете, например, хлеб: одно усилие - это надавливание, а второе - лёгкое скольжение. Оба усилия важны. В Тайцзи эти два усилия тоже есть: и давление (усилие Пэн, расширение), и постоянное скольжение вдоль сопротивляющейся с
36 views
596
170
1 month ago 00:05:14 1
ДАОИНЬ ЯНШЕН ГУН: Мастерство по укреплению Связок Суставов Позвоночника. КОРОТКАЯ ВЕРСИЯ ДЛЯ ТУРНИРА
1 month ago 00:50:39 1
Тайцзицюань. Тренировка для начинающих.
1 month ago 00:42:00 1
ТАЙ-ЦЗИ: О ЖЕМЧУЖИНЕ С ДЕВЯТЬЮ ОТВЕРСТИЯМИ | Видение Сергея Рубцова
1 month ago 00:10:05 1
Сергей Рубцов: Свобода, пробуждение, здоровье в твоих руках.
1 month ago 01:03:24 6
БЕСЕДА О ТАЙ-ЦЗИ, ПУТИ, НАБЛЮДАТЕЛЕ ... Из Архива с Сергеем Рубцовым, 2023
1 month ago 00:08:34 1
Патриарх Чэнь Сяо Ван о 8 усилиях Тайцзыцюань. Принцип “Динамичное сочетание твердости и мягкости“
1 month ago 00:02:59 7
О путанице с понятиями: медитация, цигун, тайцзи и внутренняя алхимия
1 month ago 00:01:27 24
OCEAN STRETCHING
1 month ago 00:30:00 1
Исцеляющая музыка для релаксации. Вечный Ом
1 month ago 00:18:24 1
Тайцзи Ян 85 форм с названиями движений, Мастер Ши Янбин - видео для самостоятельного повторения