Как улучшить зрение? Массаж глаз по методу шиацу

Сегодня мы рассмотрим упражнения для улучшения зрения путем массажа, надавливания на определенные точки вокруг глаз, методом шиацу. С помощью такой гимнастики вы сможете расслабить глазные мышцы, улучшить кровоснабжение глазного яблока, снабдить глаза нервными клетками, что обеспечивает связь с центральной нервной системой. Такие упражнения способны приостановить развитие близорукости и дальнозоркости и способствовать восстановлению зрения. Надавливание проделываем подушечками пальцев. Начинаем с точки под номером 1 и далее до точки номер 7, по кругу, по часовой стрелке. Самыми болезненными являются точки 2 и 3. На каждую точку надавливаем 15 раз, придерживаясь темпа: 1 сек. - 1 надавливание. Такие упражнения делаем каждый день. Лично у меня зрение начало улучшаться через несколько дней после начала выполнения такого массажа. Через 4 месяца поменял очки с 2 на 1. Начала улучшаться ситуация с хроническим коньюктивитом. Если Вам понравилось это видео и вы считаете эту информацию полезной, с