새벽 4시 반 모닝루틴 - 일찍 일어나는 아침형인간🔆

저의 새벽 4시반 아침형 인간 모닝루틴 소개합니다. 요즘 처럼 코로나바이러스 때문에 기분까지 우울할 때 일수록 더더욱 정신 가다듬고 계획적으로 생활 하려고 노력하고 있습니다. 아침형 인간으로 거듭나기 위해 작년말부터 시작한 새벽 4:30 기상! 지금까지도 꾸준히...