Как поддержать близких на расстоянии

В этом видео Ирина Хайтин-Хлимоненко отвечает на вопрос: как поддержать близких на расстоянии? Таиса спрашивает: как помочь дочери, которая живет за тысячу километров от меня? Она не спит ночами, маленький ребенок очень беспокойный, у нее нет сил и энергии ни на что. Если у вас нет возможности быть рядом и помочь ей физически, дать возможность поспать днём, все что вы можете сделать - это поддержать вашу дочь и направлять ей мысли и энергию. Спросите себя: как дочь может находить время, чтобы ей восстановиться, отдохнуть? Ей нужно спать хотя бы четыре часа. Когда у меня был маленький ребенок, ко мне приходила свекровь утром и я добирала те часы, которые я не добирала ночью. Я досыпала, потом вставала и чувствовала себя нормально. Многие мамы совершают эту ошибку. Если ребенок заснул, мама тоже должна отложить все дела и лечь спать! Ну мы же этого не делаем! Лучше всего научить вашу дочь техникам метода Сильва. Поможет техника подзарядки энергией, она будет работать, но у всего есть свой предел, все равно нужно найти возможность для восстановления организма. Также я бы порекомендовала выполнять упражнение для долгого расслабления, технику управления стрессом (когда мама успокаивается, то и ребенок успокаивается)- это техники, которым нужно научиться вашей дочери, потому что вы не сможете их делать за нее. Что вы можете делать? Вы погружаетесь в медитацию и представляете свою дочь, и можете представить, как вы являетесь сосудом, через который проходит энергия из источника. Мы не свою энергию направляем другому человеку, мы получаем энергию из источника, к которому все мы подключены. Можем в любой момент подключиться, попросить, чтобы он дал нам энергии и направляем эту энергию другому человеку, и в эту энергию мы можем заложить все хорошее, что в этот момент мы хотим направить человеку. Мы направляем энергию, которая наполнит человека, даст ему сил. Энергия, которая наполнена позитивными мыслями, словами поддержки, что все получится и так далее. И в конце, когда вы направляете эту энергию другому человеку, просто увидьте его в желаемом состоянии. Вы видите, что он, например, полон энергии, улыбается. Если вы хотите, чтобы у вашей дочери было больше энергии, как это проявляется? Например, она успевает все сделать и отдохнуть. И так далее. Вы можете даже представлять как ребенок ложится спать и она ложится спать вместе с ним, высыпается, и потом успевает легко сделать свои дела по дому. То есть, просто направляйте ей энергию. Вы можете делать это несколько раз, в зависимости от того, сколько у вас будет времени утром, в обед, вечером. Когда мы переживаем за наших детей, то мы никому хорошо не делаем. Чем вы помогаете человеку, если вы за него постоянно переживаете и рисуете у себя в голове ужасные картины того, что может произойти? Используйте это время вместо чтобы переживать - представляйте, что все хорошо, что ребенок начинает спать спокойнее. Все время думайте - все будет хорошо. Каждый раз, как подумали своей дочери, что у неё все хорошо, она спокойна, послали ей энергию, чтобы ребеночек был здоров и спокойный и так далее. Помните, что вы все время тоже занимаетесь программированием. Какие картины вы рисуете на своем мысленном экране? Какой вы видите свою дочь, ее ребенка и так далее? Хотите освоить техники метода Сильва и изменить свою жизнь к лучшему? Записывайтесь на следующий поток «Масштабного курса по методу Сильва»: