Бег Вреден Лекарство от БЕГОВЫХ травм

🎯 Загружено автоматически через бота: 🚫 Оригинал видео: 📺 Данное видео принадлежит каналу «Бег Вреден» (@BGVRDN). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал. ✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его. 📃 Оригинальное описание: Стильный мерч БЕГ ВРЕДЕН Немного пищи для ума. Разбираемся, чем бегунам может быть полезен пилатес. В основе пирамиды движения лежит идеальная биомеханика. В середине ОФП СФП. И сверху спортивный навык, например, бег. Что дает здоровая биомеханика? Мы не испытываем боль, не разрушаем суставы, но если он люфтит, то в беге он разрушается - делится полезной информацией доктор спортивной медицины и реабилитации Евгений Кадлубинский. Также в ролике вы увидите непревзойденного спортивного мотиватор Алексея Лихарева АКА Beardserk Для всех, кто захочет ухаживать огонечками на сторис в инстаграме за Ульяной, ее аккаунт @uliana_malyshko - вступление - миф о пилатесе - почему ролик о пилатесе на Бег Вреден - Ульяна - что такое пилатес - Алексей Лихарев АКА Beardserk - Джозеф Пилатес - возраст, который подходит для занятием пилатесом - пилатес для бегунов, почему хорош - доктор Евгений Кадлубинский про правильные движения - в чем опасность пилатеса - бегунья Казённова Дарья - как заниматься пилатесом бегунам - просто вошел не в ту дверь #бег #травмыколена #спорт Найти Евгения Кадлубинского можно тут: Контактная информация: 📧 E-mail: info@