Chữa bệnh tiểu đường bằng khí công. Cure diabetes with qigong

Chữa bệnh tiểu đường bằng khí công. Cure diabetes with qigong. Tập các bài khí công tuần tự sau đây : 1-Bài Cúi ngửa 4 nhịp 10 lần 2-Bài Vặn mình 2 nhịp 10 lần 3-Bài vỗ tay 4 nhịp 60 lần 4-Bài Nạp khí trung tiêu, mỗi lần lâu 1 phút, và thư giãn cho khí nhồi bụng lâu 1 phút. Làm 3-5 lần . 5-Kéo đầu gối cho đùi trái ép đụng vào bao tử, đùi phải đụng vào gan 30 lần . Sau khi kéo xong cuốn lưỡi ngậm miệng thở bình thườ
Back to Top