# Рецепт полезного овощного ужина из баклажана и кабачка
# Рецепт полезного овощного ужина из баклажана и кабачка
Ингредиенты:
1. Баклажан — 1 штука
2. Кабачок — 1 штука
3. Болгарский перец — 1 штука
4. Лук — 1 штука
5. Чеснок — 3 зубчика
6. Томатная паста — 3 столовых ложки
7. Нут — 1 стакан
8. Прованские травы — по вкусу
Приготовление: см. видео
Блюдо из нута и овощей обладает высокой пищевой ценностью, низким сахарным индексом и обилием пищевых волокон.
Прованские травы придают неповторимый вкус и аромат.
Отличный вариант для здорового ужина для всей семьи.
Приятного аппетита!
***
Рецепты для ужина, Здоровое питание, Овощные блюда, Блюда из нута, Кулинария, Домашняя кухня, Проверенные рецепты, Простые блюда, Питательные рецепты, Вегетарианские блюда, Низкокалорийные блюда, Рецепты на каждый день, Блюда с чесноком, Блюда с луком, Блюда с томатной пастой, Здоровые ужины, Блюда с болгарским перцем, Блюда с баклажанами, Блюда с кабачками, Семейные рецепты, Быстрое приготовление, Недорогие блюда, Полезные блюда, Рецепты для детей, Закуски и обеды, Легкие блюда, Разнообразное меню, Диетическая еда, Рецепты для похудения, Блюда без мяса, Блюда для здоровья, Питательное меню, Зеленые рецепты, Основные блюда, Рецепты для здорового питания, Варианты для ужина, Блюда по простым рецептам, Овощные смешанные блюда, Овощные диеты, Вкусно и полезно, Блюда на скорую руку, Блюда без масла, Оригинальные рецепты.
470 views
515
156
4 weeks ago 00:00:23 1
Видео от Домашнее меню Рецепты и хитрости (480p).mp4
4 weeks ago 00:00:49 2
Клип сообщества Рецепты салатов
4 weeks ago 00:01:00 1
Видео от Рецепты кухни для своих
4 weeks ago 00:10:17 1
ОТПАДАЮТ САМИ. Секретный РЕЦЕПТ древних. Папилломы усыхают и исчезают самостоятельно ...
4 weeks ago 00:11:26 1
Вкуснее не найдете!Салат“Снежный лес“Вы должны его попробовать! Новогодний салат с курицей и грибами
4 weeks ago 00:10:37 1
Обалденное куриное мясо в манке, супер просто.
4 weeks ago 00:15:20 1
Используйте лосось правильно! Правила разделки, засолки рыбы и маринады от Шеф-повара из Японии
4 weeks ago 00:01:50 2
ХОТЬБА vs БЕГ - ДЛЯ МАКСИМАЛЬНОГО ПОХУДЕНИЯ ШАГИ ИЛИ...
4 weeks ago 00:02:02 1
Видео от Шеф-повар | Рецепты и хитрости
4 weeks ago 00:02:55 1
Рецепт закуски
4 weeks ago 00:05:11 13
Видео от Выпечка Салаты
4 weeks ago 00:01:19 1
АНТИБИОТИКИ ПРИ АРТРОЗЕ КОЛЕННОГО СУСТАВА
4 weeks ago 00:00:48 363
Бaбyшкин погpeбок | Koнсepвация | Kулинария
4 weeks ago 00:11:09 1
ПОЛБА С БЕЛЫМИ ГРИБАМИ И ИНДЕЙКОЙ - рецепт от шефа Бельковича _ ПроСто кухня _ YouTube-версия
4 weeks ago 00:01:07 1
Нежное мясо по-кремлёвски
4 weeks ago 00:02:23 1
Эффект грелки для улучшения кровообращения
4 weeks ago 00:03:43 1
Все открыли рот от удивления, когда я подала чудесные мешочки!!!
4 weeks ago 00:01:40 1
Севастопольцы оценили качество новых дорог в городе