RUTINA CARDIO HIIT TOTAL BODY | 30 Minutos Para Quemar Grasa Y Tonificar Todo Tu Cuerpo
Haz esta rutina cardio HIIT de 30 minutos que te hará quemar grasa con su intensidad. No necesitas equipamiento para realizar este entrenamiento de cuerpo completo y puedes hacerlo en casa. Este entrenamiento te hará quemar muchísimas calorías y es perfecto para perder peso y trabajar tu fuerza y resistencia cardio. ¡Enséñanos de qué estás hecha y dalo todo!
Este entrenamiento es:
👉 DE ALTA INTENSIDAD
👉 PARA QUEMAR GRASA
👉 RÁPIDO Y EFECTIVO
👉 VIGORIZANTE Y DIVERTIDO
👉 SIN EQUIPO Y SIN REPETICIONES
Dinos si te ha gustado, comparte tu progreso o simplemente comparte palabras de ánimo en los comentarios.💬💙
Calentamiento:
Estiramiento:
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