Система Спецназ Тест Купера Психофизический тренинг Зимой
« Хочу служить в Спецназе» - или один круг теста “Купера“ на проверку Силы Духа в экстремальных условиях на снегу.
Как отбирают и готовят в Спецназ.
Наша группа в контакте
СПЕЦНАЗ ГРУ РФ. ПЕРВИЧНЫЙ ОТБОР. Как попасть в ГРУ? Спецназ является мечтой многих юношей. Для начала нужно иметь большое желание, заявить о нем в военкомате и пройти срочную службу в бригаде войск СпН. В отличии от ФСБ, попасть с гражданки практически невозможно.
Главным условием способности рассмотрения кандидатуры является служба в армии. Потом начинается вереница отборов. В группы ССО Спецназа ГРУ ГШ РФ берут офицеров и прапорщиков. Офицер должен иметь высшее образование. Также нужны советы знатных служащих. Кандидату лучше быть не старше 28 лет ( 25) и иметь рост не ниже 175 см. Но всегда есть исключения. Что касается физической подготовки, то за качеством ее выполнения смотрят строго, отдых сведен к минимуму.
Физические нормативы, которые нужно сдать удачно, последующие:
Бег 3 км за 10-11.. минут.
Стометровка за 12 секунд.
Подтягивание на перекладине — 25 раз.
Упражнения на пресс – 90 раз за 2 минутки.
Отжимание – 90 раз.
Комплекс силовых упражнений КСУ: пресс, отжимания, выпрыгивания ввысь из положения присев, переход из упора присев в упор лежа и назад. Каждое отдельное упражнение делают 15 раз за 10 секунд. Комплекс делают 7 раз.
Рукопашный бой на усмотрение командира
Кроме сдачи нормативов, проводится работа с психологом, полное мед обследование, исследование на «сенсоре ереси». Непременно осуществляется проверка всех родственников, не считая того, от родителей необходимо будет получить письменное согласие на службу кандидата. Потому что попасть в ГРУ (спецназ)? Ответ прост — готовиться нужно с самого юношества военно-патриотическое воспитание
МЕЖДУНАРОДНЫЙ ЦЕНТР РУССКОГО РУКОПАШНОГО БОЯ «РУССКИЙ СТИЛЬ» БОЕВАЯ СИСТЕМА «СПЕЦНАЗ. Школа Спецназа производит набор в группу подготовки и переподготовки инструкторов по направлению: Рукопашный бой – Боевая Система Спецназ
ПРОГРАММА «ПАТРИОТ» КОМПЛЕКСНАЯ ПОДГОТОВКИ ГРАЖДАН К ВОЕННОЙ СЛУЖБЕ НА ОСНОВЕ СПЕЦИЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ «КСУ» И СДАЧА ЭКЗАМЕНА ПО НОРМАТИВАМ СПЕЦНАЗА
68 views
128
53
2 months ago 01:26:49 1
Лидер оппозиции Казахстана Аблязов. Драка с Токаевым, побег из тюрьмы, похищение семьи, покушения
2 months ago 00:23:00 1
Вадим Старов удар Нежданчик с опущенных рук. Импульс ударов боксерская двойка Бой голыми кулаками.
2 months ago 00:02:30 1
Болевые приемы Самообороны. Вадим Старов рукопашный бой на горном озере Иссык-Куль Кыргызстан 2024.
2 months ago 00:11:58 1
Психотронное Оружие Что Это и Как Воздействует
2 months ago 00:29:08 2
ОБЗОР ARS ARMA/Сканда - А18/Титан - А20/STKSS
2 months ago 00:38:09 1
Вадим Старов Бесконтактный бой что это? Боевая Магия? Гипноз и НЛП? Энергия ЦИ и Экстрасенсорика.
2 months ago 00:05:19 1
Смертельный удар ножом в горло. Защита Система Спецназ НКВД . Глаз на гвоздь насадил. Вадим Старов
2 months ago 00:35:41 1
Спецназ ГРУ Алексей Кадочников против Спецназа ФСБ Альфы Каратэ СЭНЭ. Вадим Старов Система Спецназ
2 months ago 00:03:29 1
Термобелье 2 го слоя #тактическаяодежда #снаряжение #экипировка #милитари #military
2 months ago 00:00:00 1
⚠️Турция нанесла удары по курдам в Ираке и Сирии. Второй план победы Зеленского / Утренний эфир
2 months ago 00:30:35 1
СРОЧНО! ВЫСАДИЛСЯ СПЕЦНАЗ КНДР: ИХ ТЫСЯЧИ… ЮЖНАЯ КОРЕЯ готовит ОТВЕТ! ТАМАР: НА КОНУ СУДЬБА СТРАНЫ!
2 months ago 00:23:46 1
Как Китай ЗА 30 ЛЕТ ОБОГНАЛ Все Страны Мира? | Лагеря Перевоспитания, Экономика и Технологии
2 months ago 00:02:34 1
КАК ЛЕГКО И НА ЧЁМ ЗАБИРАЕТСЯ НОЖ . Александр Соловьёв . МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ ... Алтай . Июль 2024 .
2 months ago 00:09:57 1
cs 1.6 Продажа CSO зомби сборки+готовый сервер
2 months ago 00:10:25 1
Система спецназ. Добро пожаловать в реальность!
2 months ago 00:59:49 1
“ИЗВОР“ ПРОТИВ КРАВ-МАГА И СПЕЦНАЗА! Русский рукопашный бой (русский стиль) Михаила Грудева
2 months ago 00:03:27 1
ЗА СВЯЗЬ. ПЕСНЯ ПРО СВЯЗИСТОВ. ДУШЕВНАЯ ВОЕННАЯ ПЕСНЯ. ПОСВЯЩАЕТСЯ ВСЕМ ПРИЧАСТНЫМ. ДОБРОЙ ПАМЯТИ.
2 months ago 01:43:23 1
Боевая система Премьера Военная драма Боевик Русский фильм 2023 о спецназе
2 months ago 00:01:55 1
Демонстрация прыжкового тренажёра ВДВ в 309-м центре специальной парашютной подготовки в Рязани
2 months ago 00:25:13 1
Алексей Кадочников СПЕЦПОДГОТОВКА “ Как залезть на высокую стену“ семинар Вадим Старов Русский Стиль
2 months ago 00:12:36 1
ЭТО САМЫЙ ОКУПНОЙ КЕЙС НА DinoDrop | ВЫВЕЛ ПЕРЧАТКИ ЗА 40 000 РУБЛЕЙ!!!
2 months ago 00:00:32 1
Алексей Кадочников-Бесконтактный бой
2 months ago 00:00:29 1
Спецприемы ножевого боя для Армии и Полиции. Вадим Старов Система Спецназ рукопашный и ножевой бой.
2 months ago 00:00:30 1
Спецприемы Боевое САМБО для войск СпН Вадим Старов рукопашный бой Система Спецназ. Болевой контроль