Как поднимать Кундалини и ставить над собой защиту, энергетическую радугу — Бандхан

Это самая первая техника, которую мы используем перед началом медитации и в заключении) Ждём на наших медитациях! Наши группы в телеграме: В Вконакте: #медитация #кундалини #духовнаяпрактика #йога #Пенза #осознанность #meditation #sahaj #сахадж