Прямой эфир “Если отваливается спина: что делать молодым мамам?“

Тайм коды: Почему может болеть спина - 2:48 Боль суставов позвоночника - 3:56 Чем протрузия отличается от грыжи - 10:10 Миофасциальный (мышечный) болевой синдром, триггерные точки - 13:03 Один из способов проверить болят ли фасеточные суставы - 15:30 Можно делать растяжку или нет - 18:54 Как дифференцировать боль в спине: радикулопатия, дисфункция КПС, фасетки - 22:03 Упражнения для самостоятельного уменьшения боли в спине или суставах - 26:17 Ответы на вопросы - 39:04