КАК БЫСТРО СНЯТЬ СТРЕСС? 3 лучших способа снятия стресса БЕЗ ЛЕКАРСТВ!

Вебинар ЗАПРЕТНЫЕ ТЕМЫ В МЕДИЦИНЕ Годовое обучение “Все о здоровье” КЛУБ ШКОЛЫ ЗДОРОВЬЯ ЕВГЕНИЯ БОЖЬЕВА Школа Здоровья Доктора Божьева Подписаться на канал: Стресс может оказывать серьезное воздействие на наше здоровье и благополучие, но не всегда необходимо прибегать к медикаментозным средствам. В этом видео мы рассмотрим три самых эффективных метода для быстрого снятия стресса без применения лекарственных препаратов, которые помогут вам восстановить внутренний покой и гармонию! Подробнее смотрите в выпуске: 00:00 Введение 00:49 Что такое стресс? 02:45 Как убрать стресс? 04:01 Упражнение для снятия стресса 04:58 Ароматерапия Ссылки: Подписывайтесь на youtube-канал, если хотите быть здоровыми и счастливыми: Наши социальные сети: ВКонтак