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🌟 10 Habitudes Stoïciennes à Pratiquer En 2024🌟
Pendant combien de temps allez-vous attendre pour exiger le meilleur de vous-même ? Nous sommes tous conscients de notre potentiel, des habitudes que nous devrions abandonner et des actions que nous devrions entreprendre. Mais nous nous disons que nous le ferons plus tard. Mais le ferez-vous vraiment ? À la fin de l’année, tout le monde réfléchit à l’année écoulée et à la manière dont ils veulent que la nouvelle année soit meilleure. En réalité, ils parlent de leurs habitudes. Épictète a résumé toute la philosophie stoïcienne en deux mots : persévérer et résister, ce qui signifie qu’il y a des choses que nous devons continuer à faire. En début d’année, c’est le moment idéal pour arrêter certaines habitudes destructrices.
Dans cette vidéo, je vais partager 10 Habitudes Stoïciennes à Pratiquer En 2024. Il s’agit de changer certaines habitudes, d’en adopter de nouvelles, dans l’espoir de vous améliorer.
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Chapitres
0:00 - Intro : Persévérer et résister
0:57 - Pensez vraiment, vraiment petit.
2:11 - Elaborez votre routine.
3:16 - Libérez du temps précieux.
5:02 - Choisissez bien vos fréquentations.
5:30 - Ne craignez pas le changement.
6:15 - Refusez ce qui n’est pas essentiel.
6:59 - Faites face aux échecs.
7:37 - Le changement c’est maintenant.
8:10 - Conclusion : Vous êtes préparé pour ce qui vient.
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🎵 Musiques:
I Walk With Ghosts’ by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0.
Solace’ by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0.
Aurora’ by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0.
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