Почему нельзя и даже опасно кастрировать йогу выдирая из контекста отдельные практики и техники йоги

Почему нельзя “кастрировать“ йогу выдирая из контекста отдельные практики и техники йоги и почему только комплексный подход может дать положительный результ Друзья. Привет. Очень много всего интересного было на марафоне и даже после марафона И я вижу, что кто-то большую пользу получает от всех этих программ, а кто-то просто проходит мимо и все это пропускает Завтра, хочется провести прямой эфир на тему как компоновать программы, как совмещать различные техники йоги, какие асаны совмещаются, какие не совмещаются, какие йога курсы можно делать вместе, а какие нельзя И почему большую большую опасность содержат такие программы как приветствие Солнцу Сурья Намаскар и приветствие Луны Чандра Намаскар Почему очень опасно делать только ограниченное количество упражнений, повторять только ограниченное количество техник из йоги, а какие техники и практики наоборот требуют сосредоточения и применения ограниченного объема Почему нельзя “кастрировать“ йогу выд