Марта Стюарт (Martha Stewart), родилась в 1941 году и на момент создания видео ей действительно 82 года. Телеведущая не скрывает, что у неё есть 5 важных правил.
Эти истории из жизни хорошая мотивация как выглядеть моложе своих лет и сохранить крепкое здоровье. В основе всех этих историй лежит здоровый образ жизни, который включает в себя: правильное питание, уход за кожей лица, а также хорошая физическая нагрузка.
Если вас интересует здоровье и долголетие, рекомендуем посмотреть и другие видео из серии, как сохранить молодость. Полученные знания помогут вам изменить свою жизнь и выглядеть, как минимум на 10 лет моложе. Больше видео по теме ищите в плейлистах.
ССЫЛКА на это видео:
#академияздоровья #здоровье #историиизжизни
Академия здоровья: Фитнес. @akademfitnes
Академия здоровья: Питание. @akadempitanie
2 views
429
130
2 weeks ago 00:21:02 5
Я создал лекарство от рака.
4 weeks ago 00:09:27 2
Как Обойти Блокировку Youtube (Телевизор, Смартфон, ПК, Macbook)
4 weeks ago 00:01:15 1
Каких монстров я встречу на бесконечной лестнице? SCP 087 B бета 0.2 - трейлер. Minecraft. ⬛
4 weeks ago 00:49:39 1
Хосе Гонсалес Лопес и сказание о мексиканских аргументах @PROPAGANDA_COMUNISTA
4 weeks ago 00:03:36 1
Dabro - Мне не страшно (Official video) / Песня про брата
4 weeks ago 00:03:53 1
Dabro - Билет (ПРЕМЬЕРА КЛИПА)
1 month ago 00:08:57 1
Важный свидетель происшествия всё снял на видео! Лев сбежал из вольера в парке львов Тайган
1 month ago 00:03:14 1
Dabro - Давай навсегда (премьера песни, 2024)
1 month ago 00:03:32 1
Dabro - Ты знаешь, мам (Official video)
1 month ago 00:01:00 1
Ароматное чесночное масло с зеленью для различных блюд как намазка на хлеб Люда Изи Кук #обед #ужин
1 month ago 00:09:56 1
КАЖДАЯ Девочка ХОЧЕТ ТАКИЕ/Красивые резиночки для девочек.
1 month ago 00:15:23 1
“МАМА, ЛЮБЛЮ, ПРОСТИ МЕНЯ, ЕСЛИ СМОЖЕШЬ, Я УШЁЛ НА ВОЙНУ“ позывной “Панда“ : военкор Марьяна Наумова
1 month ago 00:01:35 1
WOW! Best Russian song Татьяна Куртукова - Матушка Земля, белая березонька 4K
1 month ago 00:27:06 1
Физики открыли ОТРИЦАТЕЛЬНОЕ время | Пушка #82
1 month ago 00:10:27 1
Торт Медовик Каприз по рецепту моей Мамы!
1 month ago 00:33:49 1
“Что такое:“ Эпизод 8.2 - Portal 2 (Кооператив)
1 month ago 00:00:00 3
ЧАТ РУЛЕТКА Привет друзья в этом выпуске гитарист в чат рулетке который играет все песни
1 month ago 00:03:02 1
Если есть КАРТОШКА и МАСЛО! 😋 Приготовьте этот вкусный рецепт! Захватывающий ужин!!😉
1 month ago 00:04:02 1
Валентина Толкунова “Я не могу иначе“ (1982)
1 month ago 00:44:49 1
Коммунистическое воспитание (часть 1) Коллектив (эпизод 1)
1 month ago 00:02:36 1
ТЫКВЕННЫЙ Суп-Пюре “Сливочная Нежность“. БАРХАТНЫЙ Крем-суп из ТЫКВЫ. Осеннее МЕНЮ. Готовим дома
1 month ago 01:27:33 1
100 дней на сборке АРКАНИЯ 1.3
1 month ago 00:03:36 1
🎼МИЛОСТЬ ТВОЯ надо мной велика, Ночью и днем окружает меня...#ХристианскиеПесни#НебеснаяОтчизна#