Малыми шагами к большому успеху. Накопительный эффект. Как заставить себя выйти на пробежку?

Обсудим как путем маленьких ежедневных действий можно прийти к желаемым привычкам и результатам. Просто не будет, но накопительный эффект с большой вероятностью догонит тех, кто был стабилен и последователен. Рассуждения по мотивам книги Даррена Харди “Накопительный эффект. От поступка - к привычке, от привычки - к выдающимся результатам“ Мой канал: Семейный канал: Жизнь собачья: Эфир: Инстаграм: