7. PASSÉ PAR TERRE. Первый класс. Балетный класс для взрослых.
Интенсив
Онлайн курс
Наша студия
ТРАНСЛЯЦИИ (время по Москве):
🌟 Пн. ☞ 19:00 ☆ Второй класс
🌟 Вт. ☞ выходной
🌟 Ср. ☞ 19:00 ☆ Гимнастика
🌟 Чт. ☞ 19:00 ☆ Балет 1 класс
🌟 Пт. ☞ 21:30 ☆ Растяжка
🌟 Сб. ☞ 13:30 ☆ Балет 4 класс (спонсоры)
🌟 Вс. ☞ 11:30 ☆ Балет 3 класс
Спонсорство для тех, кто живет в России
Спонсорство для тех, кто живет заграницей
Наши соц.сети:
🤍 Дзен
🤍 Вконтакте
🤍 Телеграмм студии
🤍 Блог Сол
🤍 Блог Ильи
🤍 Инстаграм Сол
🤍 Инстаграм Ильи
Наши упражнения подразумевают здорового и подготовленного человека.
Если у вас есть какие-либо нарушения, прошедшие травмы, недавняя беременность или отсутсвие координации - мы не рекомендуем заниматься по нашим видео.
Более того, у нас нет медицинского и фитнесс образования. Мы дипломированные педагоги классического танца. Все упражнения проверены на собственном теле и никаких «страшных» последствий с нами не произошло.
У спонсоров канала есть доступ к записям прошедших прямых трансляций. Спонсоры используют особенные стикеры в чате. Раз в месяц для спонсоров мы публикуем особенные видео. Например, материалы со съемок не вошедшие в публикации. Иногда, среди спонсоров мы устраиваем небольшие конкурсы с балетными призами..
#dancesecret #здоровье #худеем #домавместе #smartballet
1 view
5
0
1 month ago 01:02:45 1
John Digweed - Transitions 1054
1 month ago 02:21:56 1
🔴 СНГ ДЕРБИ BetBoom Team-PARIVISION | DreamLeague Season 24 |
2 months ago 00:28:01 1
Référendum TRUQUÉ en Moldavie : L’INGÉRENCE DE L’UE dont nos médias ne parle pas !
2 months ago 00:23:03 1
Les 7 Signes qui Annoncent la Fin de Notre Civilisation
2 months ago 00:00:30 31
Metro Awakening - Shambler
2 months ago 01:11:44 1
Ребёнок сидит в телефоне и не хочет больше ничего — что делать? / Редакция / Интервью
2 months ago 00:00:00 1
MADNESS: THE AGENCY [Ep3.5]: Transposition (Feat. Lt-Abdelhak)
2 months ago 00:07:40 39
Black Ops 6 спасает Game Pass, изумительная Starfield 2, системки Horizon Remastered...
2 months ago 00:02:56 1
КАК ПРОЙТИ 7 БОССА В CAPHEAD Баронесса фон Бон Бон | HOW TO PASS 7 BOSSES IN CAPHEAD Baroness von
2 months ago 00:04:23 1
Delta Force | PC Global Open Beta Cinematic Trailer: Genesis
2 months ago 00:00:59 1
Jacques Baud - “Yahya Sinwar n’a pas été assassiné“ #hamas #sinwar #israel #gaza
2 months ago 00:00:00 1
GRAND MOBILE — РАЗВИВАЕМ СЕМЬЮ, ПУТЬ БОМЖА НА 18-ОМ СЕРВЕРЕ, ПРОХОДИМ BATTLE PASS и ИГРАЕМ В КАЗИНО💫
2 months ago 00:24:48 1
Suzuki GSX-R 1000 L7 2023 VS BMW S1000RR 2019/2017
2 months ago 00:48:35 1
Caracal, l’hélicoptère inarrêtable des forces spéciales
2 months ago 00:03:49 1
Washington State Highlights at San Diego State | 2024 Pac-12 Football