Как легче перенести долгий перелёт на самолёте? ✈️ Мало кто из туристов радуется долгим перелетам. Неудобная поза, крики детей

Как легче перенести долгий перелёт на самолёте? ✈️ Мало кто из туристов радуется долгим перелетам. Неудобная поза, крики детей на соседних рядах, невозможность уснуть — все это прелести многочасовых путешествий хорошо известны многим.🤒 Но у каждого пассажира есть шанс превратить долгие мучения в спокойный отдых! Вот несколько правил комфортного перелета: 📌 Для длительных перелетов стоит заранее бронировать кресло около окна; 📌 Выбирайте удобную одежду; 📌 Берите в самолет маску на глаза, беруши или шумоподавляющие наушники; 📌 Пейте много воды и хорошо питайтесь; 📌 Увлажняйте кожу; 📌 Не забывайте про компрессионные чулки: перепады атмосферного давления негативно могут сказаться на кровоснабжении организма; 📌 Разумно используйте время в пути: читайте книги, смотрите фильмы, слушайте любимых исполнителей; 📌 И самое главное- сохраняйте положительный настрой. Сохраняйте пост, он обязательно пригодится, когда вы полетите на Мальдивы или в Доминикану🏝 #кудабывотпуск #хочунаморе #хочувотпуск #хочулето #хоч