ОШИБКА №9 - НИКОТИН. 14 лет жизни стоит пачка сигарет в день. Есть ли здоровая альтернатива курению?
0:00 - Влияние никотина на мозг
1:32 - Снижение эффективность ГАМК
2:03 - Как формируется зависимость от никотина
2:50 - Способы доставки никотина в организм
4:34 - Кальян полезнее сигарет?
5:39 - Почему вы продолжаете курить
6:56 - Как вас обманывают
7:59 - Главная опасность при курении электронных устройств
9:28 - Зависимость от вейпов
10:48 - Почему сложно отказаться от никотина
12:02- Информация о закрытой группе
Продолжаю разбирать основные ошибки, которые влияют на физическое и психическое здоровье человека. Предыдущие 8 видео про воду, жиры, фрукты, алкоголь и др. тоже обязательно изучите в этом плейлисте:
Никотин - это алкалоид, ядовитое вещество, которое научились вырабатывать растения в результате эволюции.
В нашем теле есть рецепторы, которые связываются с никотином, именно поэтому никотин оказывает влияние на наш организм, а именно влияет на работу головного мозга, вносит серьезные изменения в дофаминовую систему, которая отвечает за нашу мотивацию делать что-либо в жизни и получать удовольствие.
Во время курения сигарет, сигар или кальяна курильщиком потребляется вместе с никотином огромное количество смолы, продуктов горения, от 4000 до 7000 различных токсинов, которые повреждают клетки и ткани вашего организма.
По статистике выкуривание одной пачки сигарет в день лишает человека в среднем 14 лет его жизни.
Вред курения для здоровья, депрессии, прокрастинация, нежелание заниматься спортом, низкая мотивация к обучению, да просто курильщику становится все неинтересно по жизни.
Я не призываю вас ни от чего отказываться, вы сами можете решить надо вам это или нет, главное, чтобы вы ясно осознавали, с чем имеете дело и кто стоит за вашим желанием. А стоят за ним многомиллиардные бюджеты на рекламу, которые тратятся, чтобы повысить ваше желание попробовать хотя бы раз этот продукт.
Отправьте это пост своим родным и близким людям и позаботьтесь о своих детях.
Если вам нужна помощь, чтобы восстановить свое тело и здоровье после употребления лекарственных препаратов, никотина, алкоголя и других наркотиков, то приглашаю вас в закрытую группу, где я рассказываю о том, как это сделать естественным образом с помощью питания, витаминов, несложных упражнений, улучшения образа жизни и др. методов.
👉 В группе собрались очень интересные люди, объединенные общими целями здоровья и долголетия. Присоединяйтесь к нам, когда в следующий раз откроется набор. Чтобы узнать об открытии набора, запишитесь в предварительный список:
❗️ Обязательно отправьте это видео своим родным и близким, чтобы как можно больше людей узнали правильную информацию и смогли принять верное решение для себя и своей семьи.
👍 Ставьте лайк этому видео и подписывайтесь на канал.
ВЛАДИМИР ГОРОХОВ
✔️Основатель компании «Дом Шоколада» , которая занимается производством настоящего шоколада по уникальной низкотемпературной технологии с сохранением 100% питательных веществ. У компании более 30 тыс. постоянных покупателей по всему миру.
✔️Специалист по питанию, улучшению физического и психического здоровья с опытом более 12 лет.
✔️Спортсмен, тренер, мотиватор, автор курсов по питанию и укреплению здоровья, которые прошли более 2000 человек.
Больше пользы на моем сайте
Добавляйтесь в друзья и в сообщества:
►Instagram
►Telegram
►Дзен
#здоровье
#похудение
#красивоетело
#правильноепитание
#долголетие
#мотивация
#психологияздоровья
#психологияпитания
1 view
127
29
1 month ago 00:25:59 1
Лукашенко: Это ВАШИ проблемы! Хотите сидеть в тюрьме, а не работать – пожалуйста!
1 month ago 00:15:46 1
Дотошное СРАВНЕНИЕ Blu-Ray и TV версии аниме Реинкарнация Безработного | Второй сезон #steelediting
1 month ago 00:14:08 1
БРОСОК В ДВИЖЕНИИ НА ДВА ШАГА | БАСКЕТБОЛ | ОБУЧЕНИЕ| ВСЕРОССИЙСКАЯ ОЛИМПИАДА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
1 month ago 00:11:01 1
15 ошибок музыкального продюсера
1 month ago 00:01:48 1
Жительница Перми постарела на 15 лет после уколов красоты
1 month ago 00:20:10 1
Типичный Звукорежиссер VS Про Звукарь - Сравнение в Сведение Звука
1 month ago 00:26:14 3
Как запекать карты в Marmoset Toolbag
1 month ago 00:37:53 1
Как стать КЕМ УГОДНО // AI нейросети // Смена голоса в прямом эфире
1 month ago 00:20:18 1
Что есть на ЗАВТРАК, чтобы быть ЗДОРОВЫМ?/ Разбор ПИТАНИЯ подписчиков
1 month ago 00:43:53 1
Aunkere | Разбан на Twitch, m0NESY в Cloud9, визы 9Pandas и плей-офф PGL Major | На коврах #2
1 month ago 00:07:37 1
🧁Творожный ПАСХАЛЬНЫЙ КУЛИЧ без дрожжей! 🧁 Вкусный Кекс к Пасхе для любителей творожной выпечки!
1 month ago 00:00:16 1
Chicago Fire 12x10 Promo “The Wrong Guy“ (HD)
1 month ago 00:27:57 1
КСАРЕЛТО, ЭЛИКВИС, ПРАДАКСА -ЧТО ОПАСНЕЕ И КАКОЙ ВЫБРАТЬ? ОШИБКИ ПРИ ФИБРИЛЛЯЦИИ ПРЕДСЕРДИЙ
1 month ago 00:11:09 1
Ночное Холодное Тесто для Куличей! Влажный волокнистый Кулич на холодном тесте ночного брожения!
1 month ago 01:58:20 1
Разрабатываем Admin UI на React Admin в VS Code вместе с Amplicode
1 month ago 00:00:00 4
🔥 ФИНАЛ! СМУТА ПРОХОЖДЕНИЕ! #6
1 month ago 02:20:32 1
Навальные – интервью после отравления
1 month ago 00:16:13 1
«Самый богатый человек в Вавилоне». Джордж Клейсон. Книга за 16 минут.
1 month ago 00:00:17 1
Chicago Med 9x10 Promo “You Just Might Find You Get What You Need“ (HD)
1 month ago 01:17:53 1
2. Почему суд не может судить Человека
1 month ago 01:12:54 1
Арина и Дина Аверины — о правильном воспитании, личной жизни в спорте и друзьях
1 month ago 00:20:12 1
Самый вооруженный человек в Америке! | перевод Zёбры
1 month ago 00:12:16 1
Составитель ЕГЭ ВСКРЫЛ ВСЮ ПРАВДУ, Калькулятор НА ЕГЭ?
1 month ago 00:41:57 1
Социальная поляризация и политические заблуждения привели к ВОЙНЕ.