5 причин по которым люди бросают тренировки | Антон Кучумов | 100-дневный воркаут - День 34

Почему люди бросают заниматься так и не добившись желаемых результатов? В чём причина? С какими сложностями и проблемами они сталкиваются? Какие препятствия возникают на их пути? Как не попасть в печальную статистику тех, кто забросил свои тренировки в течение первых нескольких месяцев? 5 основных причин, почему люди бросают занятия: - Непонимание основных принципов - Несоответствие между желаемым и действительным - Травмы и проблемы со здоровьем - Нехватка времени - Психологическая усталость Видео подгот