Видео урок Марины Протасовой «ШАГИ». Начальная подготовка в художественной гимнастике
#rhythmicgymnastics#MarinaProtasova#steps#gymnasticsteps#Initialpreparation#training#
Все начинается с НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ.
И, поверьте моему большому опыту, начинать надо не со шпагатов, а с умения ходить, бегать и прыгать КРАСИВО И ПРАВИЛЬНО!
А значит именно этому надо учить маленьких гимнасток.
Гимнастических шагов существует огромное множество.
Если правильно применять их в тренировках, то потом гораздо легче будет учить равновесия, повороты, прыжки, а также учить с детьми их самое первое упражнение без предмета.
Я надеюсь, что в институтах физкультуры все ещё обращают внимание на этот раздел в подготовке тренеров. 🙏
Ну, а для тех, кто не получил эту информацию, мы подготовили этот видеоурок.
В нем мы показываем большое разнообразие гимнастических шагов.
Объясняем ПОЧЕМУ И ЗАЧЕМ эти упражнения надо делать. 👌
Я абсолютно уверена, что надо именно на начальном этапе потратить время и проучить все эти движения, а потом при дальнейшем обучении ОЧЕНЬ СИЛЬНО облегчить свою тренерскую жизнь! 😁
Конечно же в уроке есть мои собственные “лайфаки“, применяя которые дети легче воспринимают новую информацию.
“STEPS“. Initial preparation
It all starts with INITIAL PREPARATION.
And, believe my great experience, you need to start not with twine, but with the ability to walk, run and jump BEAUTIFULLY AND CORRECTLY!
So this is exactly what you need to teach small gymnasts.
There are a lot of gymnastics steps.
If you correctly apply them in training, then it will be much easier to teach balance, turns, jumps, as well as teach with children their very first exercise without an object.
I hope that physical education institutions are still paying attention to this section in training coaches. 🙏
Well, for those who did not receive this information, we prepared this video lesson.
In it, we show a wide variety of gymnastic steps.
We explain WHY AND WHY these exercises should be done. 👌
I am absolutely sure that it is necessary at the initial stage to spend time and teach all these movements, and then with further training VERY MUCH facilitate your coaching life! 😁
Of course, the lesson has my own “life stories,“ using which children more easily perceive new information.
1 view
147
37
2 months ago 01:29:54 1
214. Йога в Школе Осознания
2 months ago 00:29:27 1
213. Йога в Школе Осознания
2 months ago 01:42:50 1
“Ки Таво“ Уроки по недельной главе
2 months ago 01:16:44 1
212. Йога в Школе Осознания
2 months ago 00:00:00 1
217. Йога в Школе Осознания
2 months ago 00:23:42 1
216. Йога в Школе Осознания
2 months ago 01:19:40 1
215. Йога в Школе Осознания
2 months ago 01:08:50 1
211. Йога в Школе Осознания
2 months ago 00:35:32 1
Вебинар “Сакура“
2 months ago 00:24:46 1
Нависшее веко. Макияж от Жанны Сан-Жак
2 months ago 00:08:30 1
Как правильно красить ресницы. Уроки макияжа с Жанной.
2 months ago 00:03:29 1
Last Night Madison ТВС СОЛО 2 СОЗВЕЗДИЕ ОМСК Lariava Dance 17 09 2024 г
2 months ago 00:18:43 1
Бесы и ЕЩЕ немного правды о работе с ними (часть 2. 6 лет спустя. Выжившая 😂)
2 months ago 00:16:47 1
КАК УВЕЛИЧИТЬ ГЛАЗА ЗА 5 ШАГОВ
2 months ago 00:33:28 1
ОСНОВЫ ГРАФИЧЕСКОГО ДИЗАЙНА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. ЭЛЕМЕНТЫ, ПРИНЦИПЫ, ПРОГРАММЫ И ПРИМЕРЫ
2 months ago 00:47:47 1
Смута / Борис Годунов /День народного единства и воцарение Романовых / Уроки истории / МИНАЕВ
2 months ago 00:00:57 1
ГЛАВНЫЕ ОГОРОДНИКИ ПО ДАТЕ РОЖДЕНИЯ #цифроваяпсихология #психология #нумерология #рекомендации
2 months ago 00:18:18 1
Урок 1. Делать или сделать? || Глаголы НСВ и СВ. Настоящее-прошедшее время.
2 months ago 00:15:25 1
Отключили свет и тепло в доме, что делать? Выживание в городе
2 months ago 00:19:09 1
Эту шапку вяжут больше 40 лет и она всегда в моде. Попетельный мастер класс.
2 months ago 00:23:06 1
ТРИЗ технология быстрого выявления проблем в технических и социальных системах
2 months ago 00:49:41 1
Бостонское чаепитие / Как началась война за независимость США / Уроки истории / @MINAEVLIVE
2 months ago 00:00:59 1
Короче говоря я начал изучать ГеометриНодс- Blender-Mesh-Прочитать - Edge Vertices. Уроки Blender
2 months ago 00:04:02 1
Всё о вкладке Добавить Уроки Blender Часть2/Как добавить объекты М.сфера,Текст,Объём, 2DРисование