1 цветочек ОЧИЩАЕТ КРОВЬ! Лучшее упражнение ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА Виталия Островского.

0:04 Лучшее упражнение для позвоночника Виталия Островского. 3:03 Как один цветочек очищает кровь! Переходите сюда, чтобы узнать подробно о книгах - Вечером очень полезно раскрепостить позвоночник, потому что нам нужно хорошее кровообращение в головном мозге. Смотрите в видео, как. Я специально разработал это упражнение, чтобы наладить кровообращение в тазовых органах. Глубокая поясничная мышца, которая спазмирована, будет медленно растягиваться. Затем берем шарфик и начинаем раскачивать ноги. Это очень важное упражнение, которое необходимо делать каждый день, но только здоровым людям. Если у вас есть серьезные проблемы с организмом, позвоночником, следует проконсультироваться со специалистом. Когда все идут на день рождения к кому то, то дарят в основном розы, гвоздики. А я прихожу вот с таким букетом, и все недоумевают. Этот цветок во много раз важнее любой розы. Как им пользоваться, и кстати, этого цветка вам одного хватит на пол месяца, для очищения всего организма. Пижма - жел