💪🏆 Призер Чемпионата Мира Mr & Ms World 2024 делится секретами подготовки к сцене. Как правильно подойти к диете, кардио и углеводам? Узнай правду о соли и мифах вроде «ФрутоНяня». Михаил Дядюк, IFBB Pro, расскажет о своем опыте, включая прибавку в 14 кг после турнира! Собеседуйте с ним в нашем новом Telegram-чате, где он всегда на связи.
---
Тренировки по бодибилдингу — это не только путь к красивому телу, но и укрепление здоровья, повышение уверенности и дисциплины. Улучшаются обмен веществ и сила, а также формируется команда единомышленников, готовых поддержать друг друга на этом пути!
Качалка | Тренажерный зал
Всем находящимся в сообществе!
Мы стараемся, чтобы вам с нами было клево.
Вы всегда можете ругать и хвалить нас!!