Приседания для поддержания энергии, пищеварения, баланса жидкости и здорового мышления.

Очень крутые приседания с 8ми частным дыханием. Эффект не заставит себя ждать. Буквально через месяц приседаний по 5 мин ежедневно (лучше утром) и ...