Эмоции и чувства. Как сохранить эмоциональное здоровье. Онлайн-лекция Анетты Орловой
➤ Авторский курс «Самооценка»: Скоро начало обучения. Буду рада видеть вас в числе моих учеников!
➤ Посмотреть полную запись онлайн-лекции с презентацией можно в «Библиотеке знаний»:
На лекции обсудили:
- как восполнить свой психологический ресурс;
- как не блокировать свои эмоции и не бояться их проявлять;
- как решить внутренний конфликт и обрести психологическую опору.
Перестаньте подавлять и контролировать свои эмоции ради других. Освободите все, что чувствуете, и начните жить полноценной жизнью!
00:00 Эмоции и чувства. Как сохранить эмоциональное здоровье
01:24 Наши эмоции нами управляют
02:25 Три группы базовых потребностей
03:05 Что значат зоосоциальные потребности?
04:59 Следующая потребность – активно-оборонительная
05:27 Какая эмоция будет связана с агрессивно-оборонительной потребностью?
05:55 Ещё одна потребность – это лень
07:27 Потребности постоянно сменяют друг друга
09:41 Очень важные потребности саморазвития
10:35 Подражательная потребность
13:17 Необходимо составить список потребностей, которые у нас есть
14:03 Чем эмоции отличаются от чувств?
15:58 Нам надо укреплять своё Я, чтобы реализоваться
19:43 Нам очень важно разбираться, что мы чувствуем
21:32 Пример: у человека что-то не получилось
25:25 Наша задача: начать разбираться со своими чувствами
➤ Плейлист САМООЦЕНКА:
Подписывайтесь, жмите на 🔔 чтобы не пропустить новые видео
Обо мне:
- Практикующий психолог с опытом более 15 лет;
- Кандидат социологических наук;
- Бизнес-ментор, спикер крупных международных форумов;
- Эксперт на федеральных каналах страны и радиоведущая;
- Основатель онлайн-школы Self-Evolution, где обучаются более 20 000 учеников с разных уголков планеты.
➤ Мой Telegram
⠀
#АнеттаОрлова #самооценка #эмоции #чувства #психическоездоровье #психолог #психология #эфирспсихологом #помощьпсихолога #советыпсихолога
1 view
60
11
6 days ago 00:03:29 1
Клуб “Ветеран“ отметил День Матери
6 days ago 00:02:57 4
Звонок маме
6 days ago 00:02:38 1
Яркие моменты с концерта “От Байкала до Амура“!
6 days ago 00:00:15 36
Клип @pustus
6 days ago 00:03:59 5
⭐ Rod Wave - Scared Love
6 days ago 00:00:45 48
Клип @worldfoto
6 days ago 00:00:25 1
️ В честь Дня Матери во всех отделениях МФЦ Запорожской области были проведены выставки детских рисунков
6 days ago 00:06:34 5
Следующий день тренировки. Еда на скорость. Разговор с Синадзугавы и Игуро (Истребитель Демонов 4с3э) (Озвучка Д.Луньков)
6 days ago 00:08:23 1
Главный совет для Первой Эмоции. Как найти себя. Соционика. Центр Архетип
6 days ago 00:01:06 4
ЕГО ИСТИННЫЕ ЧУВСТВА, ПЛАНЫ, НАМЕРЕНИЯ
6 days ago 00:01:12 3
Красивейшие места мира
6 days ago 00:01:32 1
День мамы в Приморской школе
6 days ago 00:19:24 26
Спартак - Локомотив. Выход команд, празднование голов игроками, поддержка болельщиков, эмоции после матча
6 days ago 00:07:15 1
Wintertale|Бесконечное лето
6 days ago 00:02:03 319
Женское отделение
6 days ago 00:06:00 25
в спортивном центре им. А. Гринина проводился открытый Турнир по самбо посвященный Всероссийскому дню самбо !
6 days ago 00:02:09 370
МЯСО | МУЖСКАЯ КУХНЯ
6 days ago 00:48:52 1
Разговоры с погружением о том что интересует.#телепат #Юлия_Смирнова и #телепат_Татьяна #регресс #автономия #Екатерина_Малинина
6 days ago 00:01:06 85
Видео от Julia Socheslo
6 days ago 02:03:05 1
Фестиваль творчества и музыки Сказка. Сказка X Нирвана 7-12 августа 2024 Skazka-10 Nirvana Festival 2024
6 days ago 00:04:42 54
ТРИ ДНЯ В РИТМЕ БАСКЕТБОЛА
6 days ago 00:01:34 2
Какие эмоции у вас вызывает этот торт
6 days ago 00:01:00 222
Анапа
6 days ago 01:45:58 1
БОЛЬШОЕ ИНТЕРВЬЮ | ПЕРСПЕКТИВЫ МУЗЫКАНТОВ В НАШИ ДНИ | ДМИТРИЙ КУПАВЫХ И ПАВЕЛ ТЕРЕНТЬЕВ | ПЕРЕЗАЛИВ YOUTUBE