Блинчики с кукурузным крахмалом и творогом (творог способствует укреплению костей и мышц)
Полезные блинчики с кукурузным крахмалом и творогом
Кукурузный крахмал является низкокалорийным продуктом, богатым углеводами и клетчаткой, что делает блинчики более сытными и полезными для пищеварения.
Творог, в свою очередь, обогащает блюдо белком, кальцием и другими полезными микроэлементами, способствуя укреплению костей и мышц.
Ингредиенты:
1. Яйца — 4 штуки
2. Молоко — 8 столовых ложек
3. Разрыхлитель — 0,5 чайной ложки
4. Творог — 4 столовые ложки
5. Кукурузный крахмал — 4 столовые ложки
6. Ванилин — по вкусу
7. Кипяток — 2 столовые ложки
Приготовление: на видео
Приятного аппетита!
Полезные блинчики с кукурузным крахмалом и творогом — простое и вкусное блюдо, идеальное для завтрака или перекуса. Творог обогащает блины белком и кальцием, кукурузный крахмал придает им нежность и аппетитный внешний вид. Яйца и молоко обеспечивают необходимый запас энергии на целый день.
Этот рецепт подходит для тех, кто следит за своим здоровьем и питанием, так как не содержит лишних калорий и искусственных добавок. Блины готовятся быстро и легко, а использование разрыхлителя делает их пышными и нежными.
Попробуйте этот рецепт и насладитесь вкусом полезных блинов с творогом и кукурузным крахмалом, который точно понравится всей вашей семье.
1,776 view
310
94
1 week ago 00:02:25 1
Тонкие Блинчики на кефире с Дырочками. Удачный рецепт блинов на кефире в Масленицу и на каждый день
1 week ago 00:11:02 2
Праздничный вариант. Блины с ЖУЛЬЕНОМ, цыганка готовит.
2 weeks ago 00:08:02 1
Блинчики на молоке и минеральной воде - Тонкие и нежные | Thin pancakes with milk and mineral water
3 weeks ago 00:20:56 1
Готовая еда из Пятёрочки. Худшая еда? Пятёрочка кафе. Что поесть когда лень или некогда готовить?
1 month ago 00:51:52 1
Планета Всех - Репетиция ()
1 month ago 00:18:47 1
Думайте сами блин | Valera Ghosther | Реакция
1 month ago 00:10:37 1
10 ЗАКУСОК на НОВЫЙ ГОД 2025! Эти ЗАКУСКИ Сметут со Стола! Вкусные ЗАКУСКИ на НОВОГОДНИЙ СТОЛ 2025!
1 month ago 00:23:33 3
Звездные итоги года, провожаем скандальный 2024-й — «Алёна, блин! говорит»
1 month ago 00:05:05 1
🎄Праздничный САЛАТ “Женский Каприз“ Очень Вкусный Салат на Новый Год. Рецепты Салатов.
1 month ago 00:12:14 1
Тонкие картофельные блины, блинчики из картофеля рецепт
2 months ago 00:15:24 1
🌲И не нужно никакой красной рыбы! ВКУСНЕЙШАЯ ЗАКУСКА с селедкой на НОВЫЙ ГОД
2 months ago 00:00:55 1
Блинчики с капустой ⤵️ #блинчики #блинчикикапустой #рецепт #юля
2 months ago 00:02:27 1
Больше не надо Ничего взвешивать! Блины 3 стакана – мой любимый рецепт!
2 months ago 00:19:00 1
Всегда Идеальные блинчики/Расчет ингредиентов/Техника/Как исправить любую ситуацию/Ответы на вопросы
3 months ago 00:01:51 1
Круче блинов и оладий! Завтрак из обычной манки на сковороде! Меняю начинки и не надоедает!
3 months ago 00:03:35 1
Шоколадный БЛИННЫЙ ПП ТОРТ. ПП блины на кефире
3 months ago 00:06:45 1
КЕТО БЛИНЫ БЕЗ МУКИ БЕЗ САХАРА БЕЗ ГЛЮТЕНА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ЕДА ПРИ ПОХУДЕНИИ #кетоблины #ketopancakes
3 months ago 00:09:48 1
Просто натрите 2 кабачка! Лучше чем пицца! Такой вкуснятины я еще не готовила. Готовим Дома АСМР
3 months ago 00:10:59 1
Этому РЕЦЕПТУ 125 ЛЕТ! Какие были СЫРНИКИ в 1899 году? Проверка старинного РЕЦЕПТА от Ильи Лазерсона
3 months ago 00:21:58 1
Заготовка еды в морозилку. Кухонный комбайн Oberhof Schwung C26
3 months ago 00:05:37 1
Лучшие КРУЖЕВНЫЕ ТОНКИЕ БЛИНЧИКИ без соды, разрыхлителя и дрожжей!🥞🥞🥞Воздушное тесто для блинчиков.
3 months ago 00:30:18 1
УДИВИТЕЛЬНАЯ УЛИЧНАЯ ЕДА СО ВСЕГО МИРА
3 months ago 00:13:21 1
ЧТО ПРИГОТОВИТЬ НА ЗАВТРАК. Паштет куриный, ОВСЯНО БЛИН С НАЧИНКОЙ, ленивые вареники, ЯЙЦА В ЛАВАШЕ.