🔉Тема нашего эфира: “Дом, семья, работа: самореализация в разных сферах. Как найти баланс и обрести гармонию?“
Ведущая: Екатерина Съедина (психолог, КПТ-терапевт)
Эксперт: Наталия Луценко (женский психолог, КПТ-терапевт, схема-терапевт)
00:18 Знакомство с экспертом
05:06 С чем связана потребность самореализации в разных сферах одновременно
08:37 Когда женщина думает, что ей реально что-то нужно, а на самом деле...
10:04 Проверка желаний и целей на истинность
11:30 Как найти время на то, что хочется и важно
12:19 Как понять через что реализовываться
15:59 Как распределить своё время
17:54 Наиболее частые сложности, помимо нехватки времени, как их преодолеть
18:53 Неодобрение, отсутствие поддержки
21:07 Тема границ
23:20 Установки и убеждения, которые мешают самореализации в разных сферах
28:08 Что необходимо, чтобы женщина смогла обрести гармонию и не выгореть
33:39 Про сложные реализации, в т.ч. в материнстве
38:42 Какие первые шаги по реализации цели можно предпринять
---
Присоединиться к каналу можно по ссылке:
Наш телеграм-канал “Мы с тобой, милая“ это:
- Теплый и уютный женский канал.
- Женские психологи о важном для тебя.
- Дом, где тебе всегда рады.
4 views
7394
3385
6 years ago 00:02:50 108
НЕПРИЯТНЫЙ РАЗГОВОР: ЖИЗНЬ ПОД КАБЛУКОМ
4 years ago 00:05:29 19
Новогодний Мценск 2021. Разговор под ёлкой.
4 years ago 00:10:25 21
Искусство под лестницей. Разговор с Вероникой Парфенюк
5 years ago 00:07:00 27
Я убит подо Ржевом_Разговор с Неизвестным солдатом_Пятница13_Ржев
5 months ago 00:50:38 248
«Алкоголик или жизнерадостный пьяница?». Откровенный разговор с наркологом Василием Шуровым
12 years ago 00:01:21 19
Разговор с собакой под грибами.
6 years ago 00:05:46 107
Хейтеры субкультур [Разговор под Роскомнадзор]
4 years ago 00:13:59 28
Вены под глазами / Разговор с флебологом / Удаление лазером
11 months ago 00:30:23 1
Разговор под пиво
11 months ago 00:02:44 11
КПРФ | Денис Парфёнов: разговор с доктором под запись
10 years ago 00:05:09 35
Introspective F.M. - Разговор под снегом
5 years ago 00:01:01 35
Разговор со Счастьем под гитару (отрывок)
8 years ago 00:02:39 779
РАЗГОВОР С ПОРТРЕТОМ - Кавер под гитару | Военные песни
3 years ago 00:02:32 19
«Все банки под санкциями»: СБУ перехватила разговор оккупанта с женой
4 years ago 00:27:44 25
Разговор о спорте: «Болельщики стояли под градом и ливнем и кричали кричалки»
7 years ago 00:54:26 226
Диалог под часами. Вспоминая Беслан. Разговор с Героем России
4 years ago 00:51:40 399
РАЗГОВОР С BOOSTMOTORS! КОГДА В КРЫМ? ЛУЧШАЯ ТАЧКА ПОД ДРИФТ!
10 years ago 00:05:56 159
Вот человек под феном...Разговор сам с собой=)
8 years ago 00:56:38 123
Диалог под часами ()
10 months ago 00:39:33 1
Разговор тётушек под фотографией
10 years ago 01:02:37 70
Лариса Дьякова и Андрей Солодов - Разговор под гитару