Медитация Как перестать отдавать свою энергию бывшему

Эта медитация для вас, если вы не можете отпустить прошлые отношения: -часто думаете о бывшем, злитесь на него, обижаетесь, расстраиваетесь -желаете ему зла, чтобы ему вернулась та боль, которую он причинил вам -хотите, чтобы он осознал, что был неправ -следите за его жизнью, ревнуете, не можете его забыть -часто вспоминаете как плохое, так и хорошее, сожалея, что этого уже нет -если он вам снится, если вы сравниваете всех других мужчин с ним… Если хотя бы один пункт из этого - про вас, значит вы сливаете свою энергию в прошлое, вместо того, чтобы направить ее на создание своего будущего. Если вы чувствуете, что эта медитация - то, что вам нужно, найдите время, чтобы сделать ее. Никаких особых навыков не нужно, это очень просто. Все, что необходимо - доверие и спокойная обстановка. Устройтесь поудобнее, закройте глаза и постарайтесь расслабиться... Делитесь этим видео с теми, кому эта тема может быть актуальна Больше полезных видео: Здоровье и психосоматика: Воспитание счастливых детей: Отношения мужчины и женщины: Сексология от психолога: Ваше духовное развитие: Подписывайтесь на мой канал и социальные сети: Instagram Приобрести мои книги