Ненасильственное общение (ННО), как идея, набирает обороты. И это не может не радовать!
Современный мир подбрасывает нам все новые и новые вызовы и для того, чтобы выбирать, а не реагировать, нам важно научиться понимать себя и стремиться понимать других, чтобы создавать те отношения и связи, которые нас будут поддерживать и наполнять.
Об этом и не только в нашем свеженьком видео говорили два сертифицированных тренера по ненасильственному общению, Ольга Белогривцева и Дана Хан (@danahanpeace).
5 вопросов, на которые вы найдете ответы:
0:24 Каковы границы между ненасильственным общением и эмоциональной манипуляцией?
4:45 Как отличить истинную потребность от желания или каприза?
11:19 Что учитывать, чтобы использование ненасильственного общения не снизило эмоциональность и страсть в отношениях?
16:08 Как использовать ненасильственное общение (ННО) в культурах, где прямое высказывание эмоций и потребностей считается неприемлемым?
23:15 Как справляться с ситуациями, когда другой человек закрывается или злиться в ответ на эмпатию?
Хотите учиться этому, приходите на базовый курс по ненасильственному общению
В закрепе нашего ТГ канала вы можете забрать:
- дневник эмоций для самостоятельного разбора сложных ситуаций,
- вебинар-практикум “Как перестать себя ругать“
- вебинар-практикум “Что делать, когда мне жалуются“
и другие материалы по ННО.
А посмотреть похожие видео вы можете по ссылкам:
5 вопросов про ревность
5 вопросов про психологическую устойчивость
5 вопросов про конфликты
5 вопросов про заботу о себе
5 вопросов про эгоизм
Еще вам может быть интересно:
#потребности #чувства #нно #ненасильственноеобщение #поддержка #общение #эмпатия #самоэмпатия #манипуляция #желания #капризы #злость
48 views
557
271
1 month ago 00:13:15 1
Ложность хадиса об обращении к обитателям могил | Ринат Абу Мухаммад
1 month ago 00:22:46 1
[Micvol ;3] ЖИЗНЬ ШАХТЁРА - ПОЛНОЕ ПОРАЖЕНИЕ | Garry’s Mod [Dark Rp] - Гаррис Мод [Дарк Рп]
1 month ago 00:13:15 1
Ложность хадиса об обращении к обитателям могил | Ринат Абу Мухаммад
1 month ago 00:01:10 1
Лечение грибка стопы 🔥
1 month ago 00:10:05 1
ПРОДАЖА ДОМА НА 7 СОТ В ЦЕНТРЕ С ОТЛИЧНОЙ ПЛАНИРОВКОЙ В КРАСНОДАРЕ (ст Новотитаровская) Недвижимость в Краснодаре. Купить дом
1 month ago 00:01:03 1
Хочу зарабатывать через интернет
1 month ago 00:00:00 5
Экологичный источник трафика из Телеграм
1 month ago 00:11:29 48
Спартак - Локомотив. СТАНКОВИЧ о монументальной игре Угальде, изменениях, сладких проблемах, Бабиче
1 month ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
1 month ago 00:18:20 13
Какой алкоголь нельзя смешивать
1 month ago 00:01:01 1
Цена авто из Грузии . #автоизгрузии #автоизамерики #автоизканады #автоевропы #kia
1 month ago 01:30:53 17
ПАВЕЛ АНДРЕЕВ: Про астрологию, будущие конфликты, экономический рост и искусственный интеллект
1 month ago 00:08:51 1
[egoroff_channel] 5 Ввод и вывод данных python. Команда input()
1 month ago 00:01:31 1
⚪ КАКИЕ СИМПТОМЫ ПОСЛЕ ОТКАЗА ОТ КУРЕНИЯ 🚫 КАК ПЕРЕСТАТЬ КУРИТЬ СИГАРЕТЫ НАВСЕГДА ☑
1 month ago 00:04:48 1
[Чиабатта] У СУДЬИ НЕТ ЯЗЫКА? ИТАН КРОВНЫЙ СЫН ИОСИФА? FAR CRY NEW DAWN
1 month ago 00:01:32 1
Тестируем эффективность Нейтроник 15GM - коллективная защита от ЭМИ